白癜风是一种常见多发的皮肤病，患有白癜风的患者一定要注意自己的饮食和护理，这样才能有效的控制白癜风的病情。白癜风患者一定要多吃黑色的食物。白癜风患者吃什么可以增加黑色素生成?
维生素C可降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，会降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素的形成。黑色素代谢试验证明，补充维生素C可以中断黑色素的生成。因此，体内维生素C含量的增加不利于黑色素的形成，不利于白癜风患者的康复。因此，应避免服用维生素C。
黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用之下形成多巴醌，再氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酪氨酸酶需要铜、锌等微量元素参与，才能增强其活性。因此，应多吃富含酪氨酸、铜、锌的食物，如猪肝、瘦肉、豆类和新鲜蔬菜等。
白癜风的发病是由于黑色素的缺乏造成的，而黑色食物之中含有天然的黑色素，这自然对白癜风患者有好处。常见的黑色食物包括黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑蘑菇、黑木耳、海带、乌骨鸡等食物。
温馨提示：对于白癜风患者来说，一定要注意自己的饮食，在日常生活之中注意自己的饮食习惯，这对于疾病的治疗是很有帮助的。
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