白癜风是一种慢性皮肤病，特点之一是很容易随病情扩散或复发。白癜风患者在接受治疗和康复之后，一定要做好康复和护理工作，避免疾病复发，这样治疗起来会相对困难。白癜风在治疗中要怎么护理?
白癜风患者治愈之后，皮肤也要注意防晒。强烈的紫外线对人体皮肤是有害的，特别是对于皮肤抵抗力差的初愈患者，一定要意识到防晒的重要性。建议大家尽可能使用含有天然成分的防晒霜，而且要适合自己的肤质。
对于处于恢复末期的白癜风患者来说，自身免疫力还比较弱，身体需要多种营养素来增强抵抗力。因此，每个人都要注意合理膳食，保证营养的全面均衡补充。另外，不要急着吃一些辛辣刺激性的食物，也尽量不要抽烟喝酒，否则会刺激皮肤而引起反复的刺激。
免疫力的提高是预防白癜风复发的关键。除了平衡膳食之外，适当的运动也是提高免疫力的常用方法。每个人都要合理安排自己的工作和生活时间，养成锻炼和健身的好习惯。但是，对于处于恢复末期的患者来说，一定不要急于参加过于剧烈的运动。一旦发生运动损伤或长时间超负荷工作，他们的健康就会受到影响。
过度的紧张和焦虑对白癜风的恢复也有影响。临床之上常见这样的患者。越是担心自己的病情会复发，到最终就越是真的复发。大家平时要注意调节自己的情绪，不要有太大的精神压力，并尽量避免焦虑、抑郁等不良情绪。
温馨提示：生活之中有很多因素可能会加重病情或导致疾病的扩散和复发。因此，即使病人康复了，也不能大意。他要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。多吃有利于白癜风的恢复。食品、动物肝脏、蛋类、乳制品、黑色食品等。
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