对于一个即将成为新手妈妈的孕妇来说，他们在平时的生活当中，十分关注孕期的健康以及孕宝宝的健康，对于有家族白癜风遗传的家庭来说，他们就难免会担心，万一白癜风遗传给孩子怎么办？如果你有类似的疑惑，那么我们应该理性的应对，有效的降低遗传疾病给孩子带来影响。如何避免白癜风遗传？
如何避免白癜风遗传？
增强自身的抵抗力
日常生活中尽量避免不要在阳光下暴晒，防止阳光中的紫外线对皮肤的伤害；不要接触任何的化学物质，避免其中的化学成分对皮肤造成伤害。
积极配合医生，治愈白癜风
白癜风带有一定的遗传倾向，虽然遗传概率较低，但仍会遗传。白癜风患者避免遗传的最好方法，便是在专业医生的指导下，及时有效的治疗白斑，治愈白癜风后，在生育后代，可有效降低孩子遗传到白癜风的几率！
加强日常护理
保护好自己的皮肤免受外界不良刺激，像烫伤、手术外伤、擦伤等，这些伤口处理不好很容易加重病情。另外，在怀孕期间孕妇最好不适用化妆品，以免当中的化学物质对自身乃至胎儿造成伤害。
白癜风患者最好避免与白癜风患者结婚
专家指出，父母双方都患有白癜风，其子女患上白癜风的几率比单方遗传要大的多。因此，白癜风患者要多加注意！
带有遗传背景的孩子要积极护理
白癜风虽然遗传，但单因为遗传而发病的患者上没有出现。通常，白癜风遗传只有与外界环境刺激共同作用下，才会发病。因此，带有遗传的背景对孩子，日常要多注意自我保养和护理，科学饮食，避免阳光暴晒、精神刺激，养成良好的生活习惯，避免外伤等，预防白癜风的发生。一旦发现皮肤出现异常，一定要及时去正规医院检查和治疗。
注意调整心态
尽量的保持自己精神上的放松、愉快，有白癜风家族史的后代，一定要注意避免各种诱发白癜风的因素，比如精神紧张、外伤以及暴晒等等，这些都是预防或降低白驳风遗传几率的有效方法。
生育时最好避免白癜风发病期
白癜风发病期间，患者身体各项系统功能尚不稳定，加之需要进行一些治疗，服用一些药物，会直接或者间接的影响孩子的身体发育，给孩子带来不良后果。对此，专家建议年轻父母们，最好治愈白癜风后在受孕生育，尽最大努力降低遗传的可能。
均衡膳食营养
白癜风的发生和营养不均衡有关。白颠风患者在饮食的过程中不可偏食，应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快，少吃辛辣、海鲜等刺激性大的食物。
听完上面介绍的这么多，相信孕妈妈们有了更加深刻的认识，如果有家族遗传白癜风的问题的话，在产检方面就应该做到更加勤快，因为只有你及时的观察宝宝的情况，才能更好的为孕期的宝宝健康做好准备，减少白癜风的遗传率，希望大家积极的行动起来吧。
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