灰指甲是一种常见的皮肤疾病，这种疾病给患者朋友造成了不小的困扰。医生指出，患上了灰指甲不仅影响个人的形象，同时这种疾病并不容易治疗，复发性以及传染性也是比较强的。因此在治疗这种疾病时病患一定要找准原因，积极治疗，同时生活中也应该做好护理措施。
灰指甲的原因
1、真菌：
灰指甲大多数是因为皮肤癣菌导致的感染而引起，并且该病具有一定的传染性，患者在有甲外伤，或者免疫力低下的时候容易引发该病。
2、不良卫生习惯：
若是日常生活鞋袜不透气、不经常换洗鞋袜、不洗脚、光脚在地上走等等不良的生活习惯都有可能引发该病。因此，在生活中，要注意养成良好的生活及卫生习惯。
3、自身原因：
由于皮肤和指（趾）甲内的含糖量较高，有利于真菌的生长，因此成为导致灰指甲的病因。而且，该病还容易复发和再次感染。
灰指甲患者护理
1、戴手套：
做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。
2、勿用碱性洗液：
洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
3、勿剪茧皮：
勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。
如何预防灰指甲
1、养成良好的的生活习惯：
在日常生活中要注意卫生，勤洗勤换内裤，勤洗被单，被褥，以免细菌滋生。
2、改善个人卫生：
健康的个人卫生习惯对于预防灰指甲有着积极的意义。建议保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉；勤换衣裤、袜子；避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发；尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作；及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。
3、多加锻炼：
多参加体育锻炼，以增强机体抵抗致病真菌的能力，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。
关于灰指甲疾病，上面已经向大家进行了详细的介绍了，相信现在大家对于这种疾病应该是已经了解了把。灰指甲虽然看起来并不是什么大的问题，而事实上对于患者的伤害还是较大的，因此一定要重视起来。上面向大家介绍了几种预防灰指甲的方式，希望能给大家带去帮助。
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