女性日常生活不加以注意的话，就很容易引发不孕不育症，上班一族要当心久坐。对于办公族而言，久坐是正常的，但其实久坐是有很大危害的，女性朋友久坐易导致不孕症的发生！需要警惕起来才行哦！当然不孕的原因不只是这一种，其他导致女性不孕的原因也要了解，一起来看下吧！
久坐易致不孕的原因
未生产过，三十几岁坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，月经前及月经期时有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍;有些是因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厉害的经痛，此即所谓巧克力囊肿，也是不孕原因之一;此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因之一。
女性不孕的原因
1、输卵管堵塞、积水、粘连、过长或狭窄。输卵管疾病占女性不孕症的25%。
2、女性不孕的原因有哪些？子宫内膜异位症，不排卵或黄体功能不全。
3、女性不孕的原因有哪些？夫妻生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等。约占不孕症病因1/3左右。
4、女性随着年龄的增大，身体的各项机能也开始下降，30岁之前是女性最佳的生育时段，而30岁以后，女性不孕的机率加大。
5、妇科疾病包括阴道疾病和子宫疾病，如常见的刮宫所造成的子宫壁变薄，造成受精卵不能着床，或着床不稳的滑胎，还有因服用避孕药所导致的输卵管堵塞等，各种阴道炎症宫颈炎等疾病都是造成女性不孕症的重要原因。
6、生活在今天环境污染是不可避免的，首先我们来看一下噪音污染，怀孕需要安静的环境和稳定的情绪，长期生活在噪音污染的环境中会降低受孕机率，导致不孕；其次是空气污染和水污染，汽车尾气工厂排放，雾霾，被渗透了污染源的水源，这些都是造成不孕症的外在因素和环境因素。
女性如何预防不孕
做到避免过度减肥，保护好卵巢，如果过度的减肥，特别是服用减肥药的患者，很容易导致中枢神经和内分泌紊乱，引起雌、孕激素分泌减少，使月经周期紊乱、排卵障碍而无法受孕;患者要改变不良的生活习惯，不要吸烟喝酒，因为酒精和尼古丁会影响精子的质量，导致性功能障碍和卵巢功能失调，自然就不会怀孕。
女性不孕的原因有哪些？调节自己的生活规律也是预防不孕不育的方法之一，现在的人们每天的生活压力很大，每天工作时间很长，这样更要调节好自己的作息时间，保证精子和卵子的质量;注意自我的保护，不要接触有害物质，一些从事特殊行业的朋友，要采取适当的保护措施，提高受孕率。
不孕对女性的危害
1、导致女性的输卵管不通，或不全梗阻的感染、损伤，流产等，这些都是导致堵塞的因素。由于致病因素多元化，使治疗难度越来越大，特别是病原体多样化，非炎症病变率正在逐渐地增加，以及长期不规范的用药，导致菌群失调，或迁延不愈易造成输卵管堵塞，是不孕症的一个治疗难题。
2、输卵管具有极其复杂、而精细的生理功能，对拾卵、精子获能、卵子受精、受精卵输送及早期胚胎的生存，和发育起着重要作用。然而输卵管堵塞主要由炎症引起，长期炎性刺激使输卵管增粗、变硬、管腔粘连、狭窄，甚至与周围组织粘连，从而影响输卵管拾卵功能，及输送精子卵子能力，会导致不孕或宫外孕的发生，若不及时治疗后果很严重。
3、不孕症常常是子宫肌瘤、卵巢早衰、卵巢囊肿、或者是一些宫颈糜烂、输卵管堵塞、内分泌失调、还有就是子宫内膜异位症，等疾病的一种早期表现形式，从而只有了解这些疾病，如果没有及时得到治疗，不仅会恶化，而且容易由单发转为多发。
女性朋友要保养好自己的身体，身体素质好，才能获得好的生育条件。女性朋友除了养成良好的生活习惯，避免频繁的热水澡，避免长期穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质，还要注意饮食，可经常吃促进受孕的食物。每日水果、谷、畜、蔬菜都要有，但必须饮食摄养全面、不应该每日偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕。
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