除了酒类,痛风患者还不能喝什么?痛风患者通过饮食就能达到控制尿酸的目的吗?痛风发作主要是由于体内嘌呤代谢紊乱。食物只是诱因,而不是根本原因。过度劳累、局部寒冷、长期活动、服用某些药物(如利尿剂和阿司匹林)、创伤和手术压力都会诱发痛风发作。
你应该明白,饮食管理不能代替药物治疗。在饮食管理的基础上,你需要根据医生的建议服药。如果没有降尿酸治疗,单靠控制饮食很难将尿酸控制在合理范围内。
除了酒类,痛风患者还不能喝什么?
(1) 骨头汤:许多人认为骨头汤可以补钙。事实上,喝它不仅不能补充钙,还会增加我们对脂肪和嘌呤的摄入。增加“三高风险”的风险和痛风发作的风险。所以痛风患者在做饭时,最好不要放老汤。
(2) 果汁饮料:很多人认为新鲜果汁营养丰富,但果汁中含有大量果糖,不仅会阻碍尿酸的代谢,还会增加尿酸。调查显示,每天喝一份或多份橙汁的女性患痛风的风险分别高出41%和142%。
(3) 火锅汤:火锅中含有大量含有嘌呤的食物成分,如动物内脏、海鲜等。许多研究发现,火锅涮涮的嘌呤摄入量比一餐高10倍以上。
(4) 碳酸饮料:碳酸饮料的高糖含量会影响嘌呤的代谢,导致尿酸水平升高,也容易引起钙的代谢变化,诱发肾结石,造成肾脏损害。肾脏是尿酸代谢的主要器官。一旦受损,痛风性肾病很容易诱发。
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