如果得了类风湿性关节炎会怎么样?类风湿患者如何保养?类风湿关节炎是一种慢性疾病，主要表现为关节炎性疾病。这是一种由自身免疫系统紊乱引起的疾病。这就像滑膜的炎症，会稍微“吃掉”软骨、骨骼等，并损伤关节周围的韧带和肌肉。类风湿关节炎是数百种风湿性疾病之一。类风湿≠风湿病。

　　如果得了类风湿性关节炎会怎么样?

　　关节不舒服，记住三个词：肿胀、疼痛和僵硬。

　　关节会肿胀和疼痛，疼痛的位置也不确定。大关节和小关节都可能受到影响，手指、手腕和脚趾关节最常见;

　　当你早上起床时，关节的僵硬和不灵活会更加明显。不典型的患者，起初只有一个关节肿胀和疼痛。早上起床时，他们感到手指僵硬，僵硬活动的感觉会得到缓解;如果病情得不到及时控制，关节变形会逐渐发生，甚至生命也无法自理。严重的内脏系统会受到影响，导致咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难、肾功能异常等。

　　类风湿患者如何保养?

　　除了药物，保养也很重要。避免过度劳累，避免寒冷潮湿的环境，用温水清洗，坚持用热水泡脚，保持良好的心情，注意营养平衡，避免吃生冷食物。

　　当关节疼痛发生时，建议休息。疼痛缓解后，建议进行功能锻炼。广场舞可以跳，也可以做手指练习、抬腿和空中自行车。然而，有必要避免剧烈运动、爬楼梯和深蹲动作。