类风湿关节炎能发生在什么年龄段?类风湿患者应该怎样安排日常饮食?类风湿关节炎(RA)是一种以糜烂性关节炎为主要临床表现的自身免疫性疾病，可发生于任何年龄段。RA全球发病率为0.5%～1%，中国大陆发病率为0.42%，男女患病率约为1:4。

　　RA不仅导致患者身体功能、生活质量和社会参与度下降，而且给患者家庭和社会带来巨大的经济负担。

　　一些患者还听说该病与过敏有关，因此他们担心食物过敏会导致疾病或加速疾病的发展。夏天不敢喝冷饮，平时不敢吃鱼、虾、蛋、豆腐、海鲜，饮食单调，营养不全面;

　　显然，这不利于疾病的改善和康复。那么，类风湿患者应该如何安排日常饮食?

　　首先，你应该避免吃过去明显诱发和加重你疾病的食物，其他食物也可以吃。你应该吃丰富多彩的食物，以确保全面合理的营养;

　　当然，不要吃太多油腻的食物、海鲜和太酸、太咸的食物;

　　由于类风湿关节炎是慢性的，患者长期处于慢性消费状态，应注意改善患者的营养摄入，促进食欲;

　　我们应该注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，还要注意菜肴的颜色、气味和味道。我们还可以增加饭量或频率，以提供足够的热量。