如何缓解类风湿患者的夜间关节疼痛?类风湿性关节炎疼痛症状有其自身的特点，通常表现为休息时疼痛，活动后缓解或缓解，夜间类风湿性疼痛症状更明显。

　　晚上睡觉时，身体已经停止活动。此外，夜间气温下降，湿度高，血液循环减慢，炎症物质分泌增加，导致局部关节肿胀和疼痛。

　　多关节、对称、侵袭性关节炎症的手足小关节常伴有血清类风湿因子阳性，可导致关节畸形和功能丧失。

　　如何缓解类风湿患者的夜间关节疼痛?

　　应注意气候变化对疾病的影响，并提前预防。大多数患者对气候变化敏感，阴天、雨天、寒冷、潮湿时关节肿痛会加重。

　　睡前可以泡热水澡或泡脚，帮助更好的活血化瘀，缓解疼痛。保持积极乐观的态度实际上更有利于疾病的缓慢恢复。

　　注意避免进食，减少糖分摄入，戒烟戒酒，少吃乳制品和高脂肪、高胆固醇的食物。为了减少有害物质的残留，有助于保护人体骨骼。

　　适当的运动有助于改善类风湿性关节炎，坚持运动可以缓解关节僵硬，维持和恢复关节功能。