高尿酸患者应该怎样预防痛风石的形成?许多有高尿酸问题的朋友认为，只要他们的关节没有疼痛，就没有问题。他们从未想过尽快控制尿酸水平，这是一种误解。要知道即使没有痛风，高尿酸也会导致尿酸盐沉淀，沉淀的尿酸盐晶体会逐渐沉积。在长期影响下，会有形成痛风石的风险。因此，如果你想防止痛风石的出现，首先要做的是尽快控制高尿酸。

　　发现高尿酸，无论是否有症状，都应根据实际情况，结合生活调节控制高尿酸问题，如果通过生活调节，尿酸仍高或持续上升，建议就医诊查，看看是否需要补充药物控制尿酸水平，尽量控制尿酸达到标准水平，是降低高尿酸健康危害的重要方面，也是降低痛风石发生率的重要方面。

　　高尿酸患者应该多喝水，禁止饮酒，低嘌呤饮食，加强有氧运动，控制体重，避免熬夜。这些方面是有效调节身体新陈代谢、改善和减少高尿酸的生活干预方法;在药物治疗方面，有两种药物，一种促进尿酸排泄，另一种抑制尿酸生成。你可以根据医生的建议合理选择服用。

　　对于被诊断为痛风结石的朋友，没有必要过度恐慌。痛风石不是一种不可逆转的疾病。通过合理控制尿酸水平，痛风石可以再溶解、减少甚至消失。目前，国内外相关指南和专家共识指出，痛风结石患者应控制血尿酸水平至300μmol/L下面规定这样一个数值标准的原因是，如果尿酸能有效控制在300以下，沉积在我们体内的尿酸盐就会溶解，痛风石会逐渐减少，这可以有效避免痛风石逐渐发展对身体造成更大的健康危害。如果痛风石问题严重，导致关节活动或溃疡，可以考虑通过手术取石。