深圳白癜风治疗医院哪个好？对于白癜风的朋友来说，能不能敷面膜是一个重要的问题。其实白癜风的朋友尽量不要敷面膜，因为面膜中含有大量的激素物质，对脸上有白斑的朋友刺激很大。那么，白癜风患者平时如何护理保养自己的面部呢？

　　一、温水洗脸

　　空气中有很多杂质，会对我们的皮肤造成伤害。我们除了做好相关防护，还要做好清洁工作。但要注意清洁产品的选择，不宜选择清洁力过大的清洁产品，因为这样会给皮肤带来伤害，应选择温和无刺激的清洁产品。

　　二、做好防晒

　　人们往往有一个误区，认为防晒是夏天要做的工作，冬天几乎见不到太阳，所以防晒不重要。其实我们保护自己不受紫外线的伤害，冬天的紫外线并不比夏天差，所以冬天的防晒还是很有需要的。对于坐在办公室的小伙伴来说，电脑的辐射还是很大的，所以要涂隔离，电脑辐射对皮肤的伤害可以不亚于紫外线。

　　三、多吃富含维生素a的食物

　　维生素A能维持上皮组织的正常形态和功能，维持皮肤细胞的功能，使皮肤柔软细嫩，有抗皱抗皱的作用。缺乏维生素A会降低上皮细胞的功能，导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。我们可以通过多吃富含维生素a的食物来保养皮肤。例如：菠菜、胡萝卜、动物肝脏等。

　　深圳白癜风专业医院提示：保养对于白癜风患者来说很重要，但是也要找对方法，不能盲目选择保养产品。白癜风朋友要慎重选择，适当护理，事半功倍。