人生的工作到处都会用到手，平时做家务，玩游戏一样会用到手，因此，对我们来说，关注手要比关注内脏器官要多，因为我们可以直接看到它，身体器官，有痛感时也会立刻感觉到。

手指关节疼痛有什么办法可以缓解?

就是因为我们每天都要用手，所以，手部患病的可能性是很大的，相信生活中也有很多人遇到过手指关节疼痛的现象，矫形外科医师表示，手指关节疼痛可以由两个原因造成，如果我们能坚持每天使用这三个方法，就可以很好地缓解手指关节疼痛。

首先，手经常运动，产生摩擦，导致疾病。特别是那些每天需要做大量精细工作的人，更容易得这种病，因为这个小动作很有可能在孩子腱鞘与肌腱之间产生摩擦而引发炎症，这种疾病称为腱鞘炎。此病最易发生于手指关节。

这类症状出现疼痛，常常在早上出现，不但会有疼痛，而且手部关节也有伸不直的现象，病情发展较慢，会随着时间推移病情加重，如果不能及时治疗，就会加重病情。

另一个原因是关节有炎症，这也是出现疼痛的最主要原因，因为手长时间需要干重活，时间久了会有损伤，除指关节外，还会出现在腰、颈等关节部位，关节疼痛、关节肿胀等都是常见的表现。

当手指关节出现疼痛症状时，必须尽快采取缓解措施，防止疼痛进一步加剧，影响正常的生活，我们可以按照医嘱进行治疗。

手指关节疼痛有什么办法可以缓解?

方法一，冷敷痛处手指。假如出现疼痛是由于炎症而导致的组织液渗出，可以用冰敷来缓解，但是如果关节是由于风湿引起的疼痛，那千万不要用冰敷，因为冰敷之后会加重关节疼痛的症状。

方法二，当关节剧痛时，服用药物。应该注意的是，一定是在疼痛难忍的情况下再吃药，因为服药还会给身体带来不必要的伤害。假如，关节痛已经很难忍，那么建议去医院检查一下，看看是什么导致手指关节痛。假如关节疼痛是可以忍受的，也可以进行适当的手部锻炼来减轻疼痛。

方法三，手指进行康复训练，按摩。有痛苦的时候，也可以选择进行康复训练，因为这类康复训练能针对疼痛的部位，和其他方法比较，能迅速缓解疼痛，另外还可以在训练后进行按摩，效果比较好，所以，还是比较推荐使用这种方法。

成都关节炎医院哪家好?

成都关节炎医院以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学前沿，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。

其实导致我们疼痛的原因不只这两种，所以我们在日常生活中也要注意保护手指，毕竟，生活中离不开手的帮助。因此，当我们手部关节出现疼痛时，一定要及时给予缓解和治疗，这样才能防止疾病的发生。