如何护理手上的白癜风?现在很多白癜风患者的朋友，往往只注重治疗，而忽略了日常的保养和护理，导致白癜风反复发作。因此，白癜风患者的朋友在治疗的同时，也要注意日常的护理，只有这样才能让白癜风恢复的更快，防止复发。所以，如何护理手上的白癜风呢?

　　一是生活方面。

　　朋友们在生活中是需要尽量避免创伤，如果有创伤是需要及时处理，如果比较严重是需要去医院治疗。另外，在生活中我们也可以通过锻炼和晒太阳来预防白癜风。不过不能暴晒，适当锻炼不仅能预防疾病，还能增强身体抵抗力，上班时是需要注意劳逸结合，保持充足睡眠。

　　二是思想方面。

　　朋友在积极治疗白斑病的同时，要对白癜风有正确的认识，积极消除恐惧、心理紧张等不良情绪。保持乐观态度，积极配合医生治疗，非常有利于疾病的康复。患者在日常生活中要保持积极、乐观的态度，这样才能促进病情的恢复。

　　三是饮食方面。

　　生活中有很多疾病是由饮食疏忽引起的。为了预防白癜风，我们应该在生活中多吃富含铜的食物。随着铜离子含量的增加，黑色素自然会增加。我们应该在生活中多吃牛肉、猪瘦肉、动物肝脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生等食物。不要少吃富含维生素C的水果和蔬菜，避免大量吃海鲜、烟草、酒精和刺激性辛辣食物。

　　暖心提示：手部白癜风虽然说不会像脸部白癜风那样引人注目，但病人应正确认识白癜风的严重程度，无论白斑的位置是裸露的，还是隐蔽的，都应引起重视，及时治疗，只有这样才能防止白斑对病人造成更大的伤害。