一般来说,在类风湿患者经过积极正规的治疗后,病情得到了有效的控制,患者往往在此时处于病情的缓解期。此时,病人往往感觉不到疼痛,关节肿胀也会消失,这很容易使病人对疾病的处理掉以轻心。
这里要提醒病人的是,症状减轻甚至消失可能只是表象而已。事实上,病人的滑膜处可能仍有炎症,骨骼的损伤仍在继续,只是抗风湿药将其抑制到较低的水平,没有明显的临床症状。但是如果此时不坚持治疗,病情就有可能再次加重,造成关节损伤、畸形甚至功能丧失。所以,类风湿病怎么治有什么好方法?下面听听成都类风湿医院张政医生的经验总结吧。
类风湿病怎么治有什么好方法?
按照医嘱进行服药
缓解类风湿病人的疼痛只是我们治疗的首要目标,没有疼痛并不意味着疾病得到有效控制,类风湿关节炎是一种自身免疫疾病;如果疾病的活性增加,可能还会破坏关节,短期内出现关节变形。
RA的治疗需要在医生的指导下进行,大多数患者经过规范的治疗,能够有效地控制自己的病情发展。若病人病情长期处于稳定状态,医生可根据实际情况减少或甚至停用药物。但是病人决不能擅自停药,这会导致病情反复,甚至引发更严重的并发症。病人应该定期去医院检查,根据检查结果判断药物的效果和副作用,在医师的指导下调整用药种类和剂量。
进行适当的运动。
类风湿病人必须坚持适当运动。长时间的休息或不方便活动,容易导致关节和肌肉僵硬,肌肉萎缩,不利于类风湿的治疗。病人在稳定状态时,适当的功能锻炼,可有助于恢复关节功能,预防畸形和僵硬的发生,尽可能地保证关节的正常活动能力。
但是要提醒病人的是缓解期也不能过度运动,要注意劳逸结合,认识到类风湿关节炎的治疗是一个长期、慢性的过程,需要病人长期坚持。同时,要保持心情舒畅,因为良好的心理状态和愉快的心情对疾病的康复也是有益的。
合理膳食调理
RA病程较长,恢复缓慢,病人常需长期服药治疗,配合饮食调理不但可增加效果,而且可为病人补充必要的营养,有利于病人的康复。在日常生活中,类风湿病人应合理调整饮食,不偏食,保证各种必需的营养素的摄入量;对某些可能加重类风湿疾病的食物要尽量少吃。
建议病人选择优质蛋白质,中脂肪,低糖,维他命含量高,热量适中,盐分低,纤维含量高,易消化的食物。
建议多吃些蔬菜水果,如萝卜,豆芽,紫菜,洋葱,海带,草莓,乌梅,番茄,柑橘,黄瓜等。
少吃肥肉,高动物脂肪,高胆固醇的食物。
在合理、规范的治疗后,大多数类风湿患者都可以得到有效的控制,进入到疾病的缓解期,但是患者决不能松懈,巩固治疗对于缓解期的治疗同样非常重要。尽管处于缓解期的病人症状消失了,但仍需坚持服药,每天进行适当的运动,合理的饮食调理。
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