类风湿病程较长，病人会长期感到关节疼痛僵硬，除了每天做好运动、按摩等护理措施以减轻不适外，还需要在饮食上多加注意。在生活中，类风湿关节炎患者除了注意饮食清淡、营养均衡外，还应留意类风湿绝对不能吃的三种食物?这些食物就是：高脂食物，过酸过咸的海产食物，如果吃得太多，会加重类风湿关节炎的病情，增加病人的病痛。

类风湿绝对不能吃的三种食物?

一、高脂肪类。

脂质在体内氧化时，会产生酮体，而酮体过多，则会对关节产生强烈的刺激作用，因此患者不宜过多食用高脂食品，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮汤也应少放油。

二、海产类。

类风湿患者不宜吃太多的海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因为其中含有尿酸，一旦被人体吸收，就会在关节内形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

三、过酸的或过咸的食物种类。

吃酸食物过多，超过体内正常的酸碱度，就会使体内酸碱度偏高，使乳酸分泌增加，并消耗体内一定数量的钙、镁离子，而加重类风湿关节炎症状。类似地，如果食用过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使患者体内钠离子含量增加，并加重症状。

类风湿患者宜多吃蔬菜、水果类。

上述三种食物对于类风湿关节炎患者应严格控制摄入量，特别是中老年人和女性，体质较弱者，过多食用会加重病情。因为类风湿病人长期处于慢性消耗期，要注意选择高蛋白、高维他命及易消化的食物，提倡病人多吃蔬菜、水果，补充维他命及钙质，缓解关节痛肿胀病症。

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暖心提示：类风湿性关节炎不可偏信食疗偏方治疗，这种治疗方法往往没有科学依据，更重要的是对症治疗，效果难以确定，还可能给患者带来其他危害。为了治疗类风湿关节炎，解除病痛的困扰，一定要到正规的专科医院进行治疗。