类风湿病程较长,病人会长期感到关节疼痛僵硬,除了每天做好运动、按摩等护理措施以减轻不适外,还需要在饮食上多加注意。在生活中,类风湿关节炎患者除了注意饮食清淡、营养均衡外,还应留意类风湿绝对不能吃的三种食物?这些食物就是:高脂食物,过酸过咸的海产食物,如果吃得太多,会加重类风湿关节炎的病情,增加病人的病痛。
类风湿绝对不能吃的三种食物?
一、高脂肪类。
脂质在体内氧化时,会产生酮体,而酮体过多,则会对关节产生强烈的刺激作用,因此患者不宜过多食用高脂食品,如牛奶、肥肉等,炒菜、煮汤也应少放油。
二、海产类。
类风湿患者不宜吃太多的海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因为其中含有尿酸,一旦被人体吸收,就会在关节内形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。
三、过酸的或过咸的食物种类。
吃酸食物过多,超过体内正常的酸碱度,就会使体内酸碱度偏高,使乳酸分泌增加,并消耗体内一定数量的钙、镁离子,而加重类风湿关节炎症状。类似地,如果食用过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使患者体内钠离子含量增加,并加重症状。
类风湿患者宜多吃蔬菜、水果类。
上述三种食物对于类风湿关节炎患者应严格控制摄入量,特别是中老年人和女性,体质较弱者,过多食用会加重病情。因为类风湿病人长期处于慢性消耗期,要注意选择高蛋白、高维他命及易消化的食物,提倡病人多吃蔬菜、水果,补充维他命及钙质,缓解关节痛肿胀病症。
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暖心提示:类风湿性关节炎不可偏信食疗偏方治疗,这种治疗方法往往没有科学依据,更重要的是对症治疗,效果难以确定,还可能给患者带来其他危害。为了治疗类风湿关节炎,解除病痛的困扰,一定要到正规的专科医院进行治疗。
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