很多女性太重视自己的体重，老是想要减肥，但是女性身体太瘦的话，一样对身体有损害，那么女性身体太瘦有什么危害?专家提醒女性身体过瘦影响生育，还容易引起子宫脱垂，更是可能导致骨质疏松疾等疾病，下面专家来为大家具体介绍女性身体太瘦造成的危害，一起来看看吧。

女性身体太瘦有什么危害?

一、不孕不育

女性身体过瘦的话，容易导致不孕不育，专家表示当女性身体过瘦时很容易让身体月经受到影响，有调查显示女性脂肪总量少于体重的17%以上，性器官的发育很容易受到影响，而让内分泌跟着发生异常，导致月经不能正常来临而发生不孕。

二、子宫脱垂

女性身体过瘦的话，容易导致子宫脱垂，专家表示女性腹部拥有一定的脂肪可以帮助保护子宫，而腹部容易过于平坦会让子宫失去脂肪的保护而发生脱垂的现象，而子宫脱垂对于女性来讲是比较不利的，容易让女性有宫颈感染以及宫颈炎发生。

三、骨质疏松

身体过瘦的话，容易引起骨质疏松疾病，专家表示对于女性来讲身体过于消瘦很容易发生骨质疏松的现象，因为偏瘦的女性在饮食方面很少摄取一些奶制品以及肉类含钙高的食物，就会让身体因为缺乏钙质，在平时会降低骨密度导致容易诱发骨质疏松。

四、引发胆结石

女性身体太瘦的话，容易引起胆结石疾病，专家表示一般比较瘦的女性身体能量会不足，就很容易让脂肪物质消耗过快对肝脏造成刺激，让胆汁分泌量增加而形成结晶体沉积在胆囊中，形成胆结石。所以女性要保证身体有足够的脂肪才能预防胆结石。

女性的标准体重是多少?

女性日常注意合理的控制体重，避免体重过重或者是体重过轻，尽量控制一个合理的体重，在目前国际上有一条计算体重的标准公式，被称为BMI指数，想要知道自己的体重是否符合正常范围内，可以通过计算这条公式来知道。体重指数BMI等于体重除以身高的平方，所得出来的指数就是自己的体重指数，如果大于或等于18.5属于正常，小于18.5是偏瘦，大于或等于23是超重。

如果身体太瘦的话，要注意合理的增肥，专家表示女性体重太轻的话，在平时要采取措施适当让自己增肥，可以进行适当的运动，并且多摄取一些高脂肪食物，另外还要让自己有足够的睡眠，让身体的作息习惯正常，才能让身体吸收脂肪让体重上升，只要将自己的体重维持在正常范围内，是对身体最好的保护。

通过以上内容的介绍，大家对于女性身体太瘦危害有基本了解了吧，专家表示女性太瘦损害自身健康，还影响生育，容易引起胆结石、骨质疏松、子宫脱垂等疾病，因此专家提醒女性要注意合理的控制体重，过瘦的话要注意合理的增肥，才可以更好的保护身体，更利于自身健康，以上介绍的内容希望对大家有帮助。