不少孩子日常有挖鼻孔的习惯，闲着就会不自觉的挖鼻孔，孩子日常挖鼻孔损伤鼻腔，还导致身体免疫力下降，更是影响鼻子外观要注意，那么孩子挖鼻孔怎么办?专家提醒大家一旦发现孩子挖鼻孔的话，要及时改善这一习惯，家长做好引导，下面专家来为大家大家具体介绍孩子挖鼻孔的改善方法，一起来看看吧。

孩子挖鼻孔怎么办?

1、关注孩子的情绪

孩子挖鼻孔的话，这可能是由于情绪不稳定导致的，专家表示不少孩子孩子会以挖鼻孔的方式来转移情绪，尤其是他们情绪低落时会以挖鼻孔来分散注意力，家长要了解孩子的情绪状况，及时消除不良的行为。另外孩子长时间待在空调房里会引起鼻腔干燥，此时可以使用盐水喷嚏剂，或者在房间里面放着加湿器或一盆水来，提高室内湿度。

2、家长做好正确引导

孩子日常挖鼻孔要做好引导，尤其是不能进行暴力的制止，不然他们会感觉到反感，加上要正确的引导，耐心的给孩子讲挖鼻孔的坏处。一般孩子手闲下来的时候会出现挖鼻孔的情况，不妨让孩子手里拿着替代品，比如气球、橡皮泥或玩偶等。另外当孩子出现过敏性鼻炎、鼻腔发育异常以及感冒后，会出现挖鼻孔的行为，应该及时去医院做相应的检查。

孩子挖鼻孔怎么鼻腔

1、不能使用坚硬的东西挖孩子的鼻孔

孩子日常挖鼻孔容易伤害鼻腔，因此要注意保护鼻腔，专家表示在鼻腔里面有黏膜非常的薄弱而且娇嫩，鼻子里面长有黑毛能够阻挡灰尘和杂质。另外鼻腔里面的毛细血管能升高吸入的空气，帮助分泌黏液，粘住了空气里面的细菌和病毒，防止出现呼吸系统相关的疾病。若是使用坚硬的东西挖鼻孔的话会损伤鼻黏膜，甚至会导致发炎出血以及化脓。另外要及时清理孩子鼻孔里面的内分泌物，用消毒纱布的一角按照顺时针或者逆时针的方向，轻轻的放在鼻腔里面往外拉出来。

2、合理的使用生理盐水鼻腔喷雾器

孩子挖鼻孔容易导致病菌入侵，出现鼻腔疾病，因此要及时的对鼻腔护理，家长可以在医生的指导下合理的使用生理性盐水，鼻腔喷雾器，里面含有的微量元素具有抗过敏消炎及杀菌的功效，同时也能够缓解黏膜组织水肿以及发炎，让鼻腔粘膜运动恢复到正常，帮助鼻腔分泌物的排泄，同时也能够保护鼻腔黏膜。

通过以上内容的介绍，可以看出孩子日常挖鼻孔对鼻腔损害大，同时这可能还可能是由于不良情绪以及压力过大导致的，因此专家提醒家长要注意正确的引导孩子改善这一不良习惯，而且要注意卫生，避免伤害鼻腔，及时的保护好鼻腔，更利于防治鼻腔疾病，以上介绍的内容希望对大家有帮助。