健康专家提醒大家注意，糖尿病这种疾病本身可怕，但是由于长时间患病导致的各种并并发症对于身体的伤害却是很大的，因为大家一定要积极地预防各种的糖尿病并发症，糖尿病肾病就是其中一种。那应该怎么样预防糖尿病肾病呢？如果你想要了解，就别错过了下面的介绍。

如何预防糖尿病肾病

1、每三个月到六个月检查一次尿常规

健康专家提醒患有糖尿病的朋友应该定期的进行尿常规检查，之所以要去查尿常规，主要关注的是尿蛋白这一个指标。早期的糖尿病肾病其实症状并不是特别明显，到了糖尿病肾病三期的时候才会出现身体上不适的症状，前两期糖尿病肾病可以从尿蛋白这一数值上有所体现，而且数值非常的少，必须要做实验室检查。所以当发现微量尿蛋白的时候，要及时的干预，可以延缓糖尿病肾病的进展状况，每三个月到六个月检查一次尿常规很有必要。

2、较为严格的控制血糖

患有糖尿病疾病，大家一定要控制好自己的血糖情况。大部分糖尿病并发症之所以会出现，是因为血糖控制不佳导致的。长期的高血糖状态会损害糖尿病患者的肾脏，长此以往就会得糖尿病肾病。所以糖尿病患者要在日常生活中积极的控制血糖，听从医生的指导和建议，按时的注射胰岛素或者吃降糖药物，同时辅助于食物控制和运动治疗，把血糖控制在一个合理的稳定的范围之内，这样才是预防糖尿病肾病的关键。

3、低盐饮食

对于糖尿病患者而言，日常的饮食一定要进行合理的安排。想要预防糖尿病肾病癫痫饮食是必须坚持的原则，因为如果日常生活中摄入过多的盐，会导致钠水潴留，身体内大量的水分排不出去，加重肾脏的排泄负担。所以想要健康的肾脏必须把盐控制在每天5克之内，如果本身已经得了肾病，那么就把食盐摄入量控制在三克以内。另外像是已经得了糖尿病肾病的患者，日常也应该坚持低蛋白饮食，尤其是在发现尿蛋白以后，否则肾脏损害会更加严重。

4、控制血压

除了血糖的控制以外，对于糖尿病人而言血压应该注意。长期的高血压如果不及时的控制很容易会损伤到肾脏，引起高血压心脏病。所以糖尿病患者在监控血糖的同时，也应该控制一下自己的血压，因为糖尿病和高血压很容易一起出现。糖尿病肾病的出现也会导致血压升高，他俩是相互作用的关系。所以糖尿病患者为了预防糖尿病肾病或者减缓糖尿病肾病的到来，一定要控制好自己的血压。

糖尿病肾病是一种常见的糖尿病并发症，这种疾病对于病患的的身体伤害很大，因此一定要积极地采取措施进行预防。上面已经向大家介绍了几种预防方式，希望能给大家带去帮助。除了糖尿病肾病以外，像糖尿病心血管病变、糖尿病足也是常见的糖尿病并发症，大家一定要注意了。