患上了糖尿病疾病,健康专家提醒大家一定要积极地进行治疗,同时做好生活中的护理工作,要做到药物治疗、饮食、运动三管齐下。专家介绍说,糖尿病这种疾病本身不可怕,但是有糖尿病引发的给各种并发症对于病患的伤害却是非常大的,心脏病就是其中之一。那糖尿病人为什么会得心脏病呢?糖尿病人要预防心脏病应该怎么办呢?
糖尿病人为什么会得心脏病
心脏病是糖尿病人常见的一种并发症,为什么会出现这样的情况呢?健康专家指出由于长期的高血糖会让身体的血管发生病变,而且有些糖尿病人会伴有血脂血压升高的现象,在这些因素的影响下就很容易身体发生心脑血管疾病而危害心脏,导致心脏疾病的发生。有调查显示,二型糖尿病人发生心脏病的风险比没有患糖尿病的人群高4倍。
糖尿病人预防心脏病要怎么办
1、控制好血糖
糖尿病人不管想要预防任何并发症,都需要让自己的血糖稳定在正常范围内,要采取一切措施来帮助稳定血糖,避免血糖持续性发生波动的带来伤害。
2、采取适当的运动
糖尿病人运动能帮助降低血糖,而且还能促进血液循环,防止血管发生病变而让心脏受到影响。
3、保持血压的稳定
大多数糖尿病人会伴随着高血压的出现,而高血压在发生时会让血管以及动脉受到影响,让心脏疾病发生,所以保持血压的稳定是非常重要的。
4、控制好体重
肥胖是多数糖尿病人都存在的问题,而肥胖问题同时还很容易诱发其他疾病,特别是心脏疾病,所以要让自己控制体重,将体重控制在正常范围内能稳定血糖,也能防止并发症。
5、戒烟戒酒
提醒注意,如果糖尿病人有抽烟喝酒的习惯,一定要尽早的戒除。大多数糖尿病人在控制血糖期间会让自己吸烟喝酒,却不知烟草中的有害物质和酒精都是会让血管受到伤害,而且还容易让血糖不稳定,直接会让心脏发生问题。所以戒烟戒酒是控制血糖期间必须采取的措施,特别是吸烟,因为长时间吸烟会让血管发生硬化,让心脏受到影响。
通过上面的讲解,大家清楚了,心脏病也是糖尿病的一种并发症,如果病患血糖控制不好就容易导致这种情况。对于糖尿病人而言出现了心脏病对于大家的健康伤害是很大的,因此大家一定要积极地采取措施进行预防。上面已经向大家介绍了几种方式,怎么样,大家加是否已经清楚该怎么做了呢?
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