痛风主要的原因就是尿酸升高导致的，常常会伴有关节疼痛的情况，严重的话会导致器官的衰竭。在生活中采用药物治疗是比较常见的，如果病情加重的话可以进行物理药物联合治疗。痛风主要还是生活方面的调理，避免饮食和生活习惯导致尿酸升高，不然痛风就会发作，甚至会出现加重的迹象。

尿酸高是痛风吗

尿酸高大多数情况下就是痛风，痛风一定会出现尿酸高的情况。身体抵抗力下降也会导致痛风，它会给人体带来非常严重的影响，严重的话患者会疼痛难忍，所以一定要及时的进行有效的治疗，如果长期下去的话，可能会引起一些其他的并发症，下面我们就来说一下5个方法减轻这种痛苦。

怎么减缓痛风症状

1、热敷按摩

在痛风发作的时候，患者可以适当的按摩热敷缓解不适。可以将自身受伤的部位进行热敷，每天大概半个小时就可以，一定要保持毛巾的热量，这样可以起到非常好的效果。

2、注意饮食

饮食方面要避免饮酒，还有不要吃含有高嘌呤的食物。在饮食方面避免暴饮暴食，患者如果过多肥胖的话，可能会导致身体的关节受到严重的损害，一定要减轻体重，另外还可以多吃一些碱性的食物。

3、保持良好的心态

良好的心态也是治疗的关键，如果总是低迷消沉的状况，病情很难康复的。在治疗的时候一定要保持积极向上的心态，这样可以取得很好的治疗效果，同时还要增强自身的抵抗力和免疫力，要保证心情的平和，同时也要合理的安排睡眠时间。

4、药物治疗

服用一些药物治疗尿酸过高的情况，具体要根据病情状况，合理的服用药物。药物治疗可以有效的改善患者的不良反应，另外还可以抑制身体中的尿酸过高。

5.吃高钾的食物

身体中合理的补充含钾食物，缓解病情，避免发作。因为这些物质是可以减少身体中的毒素沉淀的，也可以达到很好的治疗效果。

以上5种方法可以有效的避免痛风甚至可以治疗痛风，希望能够帮助到各位。痛风患者不要过度的依赖药物，最重要的就是合理的生活，保持良好习惯，这样才能根治痛风疾病，避免病情的发作。生活方面多喝水，适当的补充水分，积极体育锻炼，增血液循环，将身体的毒素排出体外。