乙肝患者主要就是平时饮食不当导致的，现在社会中乙肝患者是越来越多了。乙肝需要长期吃药治疗，还具有一定的传染性，徐亚生活中多加注意。药物对于人体有副作用，但是食物不会，吃食物进行保肝治疗对人身体的免疫力和病情的控制有非常大的帮助。乙肝患者吃什么好？下面可以进行解答，在饮食方面需要有六个注意事项。

乙肝患者吃什么好

肝脏是人体代谢和消化的中心，对于人体起到至关重要的作用，尤其是乙肝患者需要保证饮食的健康。像豆制品、红枣、蜂蜜、菠菜等都是养肝的好东西，豆制品中含有丰富的蛋白质、维生素及碳水化合物可以修复受损肝细胞使其再生；红枣中含有三萜类化合物的成分，可有效抑制肝炎病毒活性；蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖可以增强肝脏解毒功能，增强肝脏抗感染能力；菠菜中含有丰富的叶绿素，能起到防癌抗癌的作用。

乙肝患者饮食要注意什么

1、保证合理的饮食结构

良好的饮食习惯就需要有良好的饮食结构，这样才能保证每天进食安全健康。乙肝患者要特别注意，平时一定要保证合理的饮食结构，多补充维生素和维生素，新鲜水果和蔬菜不要间断。

2、饮食要低脂肪、低糖、高蛋白

乙肝患者一般会出现身体免疫力低下，身体消瘦等情况的发生，需要补充多种营养。肝脏功能减退的时候会影响脂肪代谢，好多肝炎患者有脂肪肝，因此饮食要遵循低脂肪、低糖、高蛋白原则。

3、忌暴饮暴食

无论是正常人还是乙肝患者都需要控制每天的进食量，避免暴饮暴食。吃的过饱会加重肝脏负担，对肠胃功能也不利。

4、碳水化合物要适度

生活中离不开碳水化合物，是人体正常代谢需要的成分之一。乙肝患者为了保护肝脏维持肝脏功能，平时碳水化合物的提供要适当提高。

5、避免油腻辛辣食物

乙肝患者的饮食一定要避免油腻辛辣的食物，长期吃这些食物会加重肝脏的负担。多用蒸、煮、烩、炖、氽、炒等烹调方法，不能吃油腻、烧烤，禁酒类等食物。

6、饮食清淡

一日三餐最好清淡一些，平时一些油腻的肉类都要少出，防止病情反复。平时饮食要吃清淡些，辛辣刺激及生冷的食物最好不要吃。

乙肝患者只要积极的养肝，病情就能够控制，这样才能保证肝脏的代谢正常。在吃药的时候最好选择一些对于肝脏损伤小的，避免加重肝脏的负担。如果有肝病家族遗传史的，要定期到医院检查肝功能，防止出现乙肝，一旦发现乙肝能够第一时间进行治疗解决。