相信大家都有过这样的感受，或者是自己的经历，早上起来刷牙的时候，出现的恶心和干呕的问题，其实是比较的明显，但是不知道是怎么回事？这对大家的 健康好吗？是不是有其他的疾病问题呢？每天早上起来刷牙时都会感到恶心，特别是女性朋友，遇到这样的问题该怎么办呢？下面大家和小编一起看看吧。

早上刷牙恶心的原因有哪些

1、牙刷选择不当。每个人适合的牙刷是不一样的，刷头较大的牙刷在刷牙时容易刺激口腔、咽喉引起恶心，建议使用刷头小一些的保健牙刷，口型较小女性 朋友可以考虑选择使用儿童牙刷。

2、牙膏的选择不当。注意自己不喜欢的牙膏要不选，有些药物性牙膏味道比较重、刺激性比较大，很容易引起恶性、呕吐，应该选择自己适应的、温和 的牙膏。

3、刷牙方式不正确。注意正确的方法选择，很多人为了赶时间，刷牙马虎或胡乱刷一通，很自然会引起恶心现象，掌握正确的刷牙方法，依照一定的顺 序进行刷牙。

4、牙膏太多。这一点大家要注意，有的人在刷牙时喜欢挤出过多的牙膏，牙膏中的摩擦制剂在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心的感觉 ；另外，大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分，有催吐的作用，防止误吸。

5、凉水刺激。尽量的避免刺激问题，冬天凉水刷牙，口腔内外的温差大，刺激喉反神经引起恶心。冬天刷牙可适当加一些温水，减小温差，并使牙刷毛适当 变软，刺激减少。

早上刷牙恶心有可能是哪些疾病

1、孕妇：这时期本身就是比较的敏感，怀孕期间的女性朋友本来就容易恶心，如果伴有慢性咽喉炎，刷牙恶心、呕吐不可避免。

2、慢性胃炎：注意做好预防，慢性胃炎的酸性分泌物反流刺激口腔，引起恶心，刷牙时往往加重。

3、吸烟：注意不要随便的吸烟，吸烟的人一般都有慢性咽炎的症状，在伴有咽部不适、瘙痒、异物感的情况下，刷牙、牙膏的刺激会加重咽部反射，诱 发咳嗽、恶心、呕吐。

4、慢性咽喉炎：这样的症状是常见的，这是常见的刷牙恶心的原因，多数人对刷牙时产生的轻微咽部刺激是不敏感的，更不至于产生恶心、呕吐现象， 慢性咽喉炎者咽部充血、水肿、软腭增厚、悬壅垂过长，咽喉深处常有粘稠痰性分泌物，有干燥、发痒、异物感，咽反射过于敏感，牙膏、牙刷刺激口腔时容 易引起咳嗽、恶心、呕吐。

5、鼻炎、鼻窦炎：一定要确诊，早晨时，鼻炎、鼻窦炎的脓性粘稠分泌物倒流口腔，有时候也会引起恶心感觉，在刷牙时表现最为明显。

这些都是关于刷牙的问题，大家在日常要注意做好预防和呵护，注意这些导致的原因，尽量的避免这些问题，对大家的身体影响要及时的减少损害，这样也能 尽量的避免其中的问题，对大家的健康才会有改善的效果。另外，大家在牙膏牙刷的选择上一定要注意做好预防，避免这些问题要注意做好正确的认识哦。