脸上的黄褐斑影响容貌，很多爱美的女性为此苦恼，不少女性采用各种祛斑产品都是没有效果，那么去除黄褐斑有什么方法?专家表示专家来为大家介绍帮助去除黄褐斑的方法以及有注意去除黄褐斑的食疗方法，一起来看看吧。

去除黄褐斑有什么方法?

1、中药调理

脸上出现黄褐斑，这是由于身体肝脏以及肾脾出现问题，专家表示人脸上会出现一些表现其实都是跟人体里面的五脏六腑是息息相关的，因此可以采用中药来进行调理，从而改善黄褐斑情况。不过中药调理都是比较慢的，需要慢慢调理，而是药三飞毒，所以最好是要听医嘱。

2、针灸

对于脸上的黄褐斑也可以采用针灸，帮助祛斑，专家表示很多女人在生完孩子之后就会出现黄褐斑，而这个是因为在拥有了孩子之后所以出现的一些心理压力，受这个因素的影响是会出现了分泌系统絮乱的情况。所以中医通过针灸的方式，畅通全身的气血，改善分泌系统絮乱的情况，从而达到了去除黄褐斑的效果。

3、面膜

对于黄褐斑的可以采用面膜帮助去除色斑，现在面膜有非常多种的功效，而祛斑的面膜也是有的，不过还是具有一些刺激性。小编在这边主要是跟大家介绍一些自制的杏仁面膜，这种面膜是具有活血、养血跟去除黄褐斑的效果。

4、药膳

脸上出现黄褐斑和是五脏六腑有极大的关系，不仅是可以通过中药调理，也是可以通过食物来进行调理的。平时吃一些有补五脏的食物，通过这些食物来调理身体，达到去除黄褐斑的效果。

去除黄褐斑的食疗方

1、绿豆百合汤

材料：绿豆50克、赤小豆50克、百合50克。

做法：先把绿豆、赤小豆、百合分别用清水浸泡30分钟之后直接洗净。把这些洗净的材料都放入砂锅里面，然后注入适量的清水慢慢炖煮到材料熟透即可根据个人爱好加糖或者加盐。

2、薏仁莲子红枣粥

材料：薏仁150克、莲子50克、红枣50克、冰糖适量。

做法：先把薏仁洗净后用清水浸泡3小时，然后捞起来沥干;莲子去芯后洗净;红枣去核洗净。把薏仁、红枣跟莲子放入砂锅，直接注入清水，用大火煮开之后再转为中火慢慢炖煮到材料都熟烂的时候，放入冰糖搅拌一下。

黄褐斑的危害

脸上的黄褐斑出现有很多的原因，要当心，专家表示黄褐斑出现大都与妊娠、口服避孕药、内分泌失调、肝病、紫外线有关，特别是化妆品中的某些成分，如氧化亚油酸、枸橼酸、水杨酸盐、汞、铅等金属元素等，都会引发黄褐斑。

脸上出现黄褐斑影响容貌，但是要谨慎使用祛斑产品要狐疑，不少有黄褐斑的女性，只要听说什么产品能祛斑，不管它的副作用有多大，照用不误，结果不仅使黄褐斑加重，而且还会造成皮肤损伤。要除黄褐斑，首先要了解黑色素的来源。黑色素主要是由黑色素细胞合成的。而黑色素的生长又与酪氨酸酶、酪氨酸和分子氧的浓度有关。虽然，祛除黄褐斑的方法很多，如冷冻、激光、换肤、中药等等，但不少疗法带有损伤性，而且十分容易反弹。我们经过许多黄褐斑案例的实践，认为祛除黄褐斑，用不着大动干戈，主要在巧字上做文章。

以上就是关于去除黄褐斑的方法介绍，专家提醒女性脸上出现黄褐斑要注意选择适合自己的方法去除黄褐斑，避免盲目的使用去除斑产品，同时日常要注意护理，尤其是日常注意护理，尽量避免出现黄褐斑，以上介绍的内容希望对大家有帮助。