现在越来越多女性关注自己的容貌，日常注意护肤，但是提醒也要注意生活习惯，一些生活坏习惯反而是影响容貌，让你变丑，专家表示生活中的八大习惯让你变丑，你也有这些习惯吗?下面专家来为大家具体介绍，一起来看看吧。

生活中的八大习惯让你变丑

1、用手撑脸

日常爱用手撑脸，容易加速脸部皱纹的出现，甚至是加速人生成永久性的皱纹。原因是在我们做撑脸这个动作时手掌会对脸部形成挤压，拉扯脸上的皮肤而导致形成皱纹。最需要注意的是，如果是用手撑脸造成的皱纹，那就是永久性的，到时候不管用多好的的护肤品也很难轻易消除这种皱纹。

2、经常皱鼻子

很多女性日常爱皱鼻子，这样的话，容易导致鼻部以及眼角的部位容易出现皱纹，专家表示长期皱鼻对于大部分年轻女孩来说也很容易出现皱纹。一般来说脸上有眼尾、眼下、眉心、额头等经常受表情肌牵动的部位早出现皱纹的部位。

3、只偏爱某侧牙齿

日常吃饭的时候避免长期的一侧咀嚼，这容易导致脸部不对称，专家表示一般这种情况是长期习惯的养成，一旦养成那么每天三餐都会有只偏爱一侧牙齿的习惯。如果这个习惯长期保持的话会导致脸部左右不对称，也就是大小脸。长期保持单侧咀嚼的坏习惯，会让经常咀嚼食物一边的面部肌肉越来越有力而变大，而另一边脸部则因为经常不用而发生退化而变小。左右面部大小不同形成大小脸，大小脸是影响外貌的很大因素。

4、表情夸张

女性日常避免做过于夸张的表情，经常做一些过于夸张的表情，容易出现皱纹，专家表示有些人在说话或做表情时会变得很夸张，这样的结果就是导致额头上出现皱纹。其实不管是什么拉扯皮肤的动作做太多次都会产生皱纹，包括说话的时候眨眼睛或挑眉的动作也会。

5、自己挤痘痘

女性出现痘痘，要注意护理，避免自己挤痘痘，否则容易导致皮肤感染留下痘痕和痘疤。长青春痘时把痘痘挤破很容易感染引起红肿发炎从而留下痘痕。一般来说一颗痘痘让它自然消亡的话从出现到消失大概两三天，但是如果挤破它造成发炎留下痘痕，它的消失时间大概是一个月可能还更长。

6、敷面膜超过15分钟

女性日常敷面膜要注意控制时间，避免长时间的敷面膜，有的人认为面膜敷用时间越久效果越好，所以有人经常会将面膜放在脸上很久才拿下来。敷面膜时间过长的结果是导致皮肤变干，可能还会导致过敏现象发生。通常面膜的有效时间大概在十五分钟，尽量不超过15分钟。如果敷面膜超过15分钟，面膜反而会倒过来从肌肤中吸收水分，还会堵塞毛孔，使皮肤不能有效的吸收营养和分泌油脂而引起过敏。

7、爱嚼口香糖

日常嚼口香糖的话，容易导致咀嚼肌发达，影响脸型，专家表示大量嚼食口香糖会损坏您的牙齿，如果是薄荷口味的，经常咀嚼会损坏口腔黏膜，因为它是有腐蚀性的。而且经常大量地做咀嚼运动，会使您的咀嚼肌更加发达，影响脸型，最终会导致脸越来越大。

8、用吸管喝饮料

很多女性爱喝奶茶，而且喝奶茶的时候都需要使用吸管，虽然吸管很方便还卫生，但是长期这么做，嘴角周围会长出皱纹。经常使用某一部分的肌肉，外观也会随之定型。嘴巴反复做吸吮的动作，嘴皮上方的皮肤就会产生褶皱。

以上介绍的8种习惯，这些习惯虽然不损害健康，但是这些习惯容易导致女性皱纹出现，尤其是额头、嘴角、眼部等部位容易出现皱纹要注意，女性朋友要注意自身习惯，同时注意保养肌肤，避免皱纹过早的出现，以上介绍的内容希望对大家有帮助。