指甲凹陷这是常见的情况，也是属于不健康的状态，因此要引起重视，及时的护理调理，那么指甲凹陷这是怎么回事?专家提醒指甲凹陷这可能是由于缺乏营养导致的，同时低氧血症、寒冷也会导致，下面专家来为大家介绍指甲凹陷具体原因，一起来看看吧。

指甲凹陷这是怎么回事?

1、低氧血症

指甲凹陷这可能是低氧血症引起的，要注意，专家表示身体缺氧会导致动脉缺失氧分压，导致外周组织血液循环缺氧，引起指甲营养代谢紊乱，形成指甲凹陷。

2、重体力劳动

日常进行重体力劳动的人容易出现指甲凹陷的情况，要注意，专家提醒劳动强度对指甲凹痕有一定的影响，因此要多加注意。

3、营养状况

指甲凹陷这可能是由于身体缺乏营养导致的，专家表示身体一旦极度缺乏营养，这可能导致指甲下垂，因为它的生长与身体营养的饱和直接相关。如果你的身体患有缺铁性贫血，雷诺病等，也有类似的问题。

4、长期接触冷水

专家表示指甲长期的接触冷水在，这样会导致指甲凹陷，这是由于手指长时间用冷水释放时，手指上的外周血管会瘫痪，此时，人的指甲也长时间浸泡在冷水中，这是指甲抑郁的主要原因。

5、寒冷因素

指甲凹陷这可能是由于寒冷导致的，尤其是长期从事户外作业者的指甲凹陷发生率也明显高于其他类型的工作人员。

6、半胱氨酸代谢异常引起

指甲凹陷这可能是由于半胱氨酸代谢异常引起的，同时要还可能是缺铁性贫血。当然，可能还有其他原因，所以你应该去医院做相关检查，找出原因，然后再进行适当的治疗。

指甲凹陷我们应该怎么护理

1、指甲凹陷要注意护理

指甲凹陷的话， 要注意及时的清洁指甲，及时彻底清洁指甲上留下的旧指甲油。在指甲油上涂抹一些药棉，将十个指甲包裹几分钟。最后，用原棉布擦拭指甲。用指甲钳修理成你喜欢的样子，沿着煮熟的鹿皮方向摩擦，平滑指甲的边缘，并促进手指的血液循环;用指甲油轻轻擦拭甲基部位的软皮，使其与指甲分开，避免划伤。对于那些在指甲周围的皮肤很硬的人，将指甲浸泡在温暖的肥皂泡沫中10分钟，清洁并用柔软的毛巾彻底擦拭。

2、指甲凹陷日常注意保护指甲

将适量的角质涂在指甲的软皮、指甲表面和指甲内部，用棉棒把柔软的皮肤压成圆形，清洁指甲，同时修剪多余的指甲肉或老化的死皮;从指尖到根部用手霜按摩，以促进血液循环，用热毛巾擦拭或用温水冲洗，然后用清水冲洗皮肤。这样，每周保养一次，半年内就能长出光滑、透明、美观的指甲。

通过以上的介绍大家对于指甲凹陷的原因，一旦是出现了指甲凹陷的情况，要及时的查明原因，及时的调理和治疗，同时指甲凹陷要注意及时的保护指甲，注意清洁和护理，以上介绍的内容希望对大家有帮助。