大家都清楚痛风是一种骨骼疾病，这种疾病一旦患上就会给病患造成严重的困扰，会影响到大家正常的工作与生活。因此大家对于这种疾病不能大意了。很多的朋友想要了解痛风的症状，专家指出这种疾病随着病情的发展，症状是不同的，大家应该学会区分。如果患上了痛风应该怎么办呢？如果你想要了解 ，就别错过了下面的介绍。

痛风的症状

1、无症状期

这一阶段主要表现为血尿酸持续或波动性增高，从血尿酸增高到症状出现时间可长达数年至数十年，只有在发生关节炎时才称为痛风。

2、急性关节炎发作期

关节炎是原发性痛风常见的首发症状，好发于下肢关节，以拇趾及第一跖趾关节为多见，初发时为单关节炎症，反复发作则受累关节增多。

3、间歇期

痛风发作持续数天至数周可自然缓解，不留后遗症而完全恢复，而后出现无症状阶段，称为急性发作间歇期，此后可再发，约60%患者1年内复发，间歇期也有长达10余年者。

痛风怎么办

1、保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2、蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

3、少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血脂者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

4、碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

怎么样，通过上面的讲解，大家对于患上了痛风会出现的症状是否已经了解了呢？痛风这种疾病对于病患的伤害是很大的，会严重的影响大家的身心健康。因此如果有痛风的情况，日常生活中大家一定要注意，应该积极地进行护理，避免疾病发作。