孩子生病，家长总是很担心的，除了会及时的带孩子去医院进行治疗以外，在生活中也会更加用心的进行护理。健康专家提醒家长朋友注意孩子生病期间，消化系统会有明显的减弱，对于营养的吸收能力下降，因此家长朋友不能盲目的给孩子补身体，而是应该进行合理的安排。

儿童生病吃什么

1、流质或者半流质食物

健康专家建议家长朋友，在孩子生病期间应该多让孩子吃一些流质或者是半流质的食物。若是孩子6个月以下应该多喝奶，坚持母乳喂养。添加辅食后不仅要多喝奶，同时要多喝粥类和白开水等。两岁以上应该多摄入清淡的汤羹类，比如小米汤或者大米汤等。

2、能够防止脱水的食物

新鲜的水果和蔬菜对于生病的儿童来说是非常有利的，专家建议生病期间可以多吃一些应季的新鲜蔬菜和水果，根据孩子的年龄制作成蔬菜泥或者榨成蔬果汁。为了防止出现轻度脱水或者脱水，可以制作苹果汁来补充身体所需要的电解质和水分。尽量不要购买市面上的饮料，因为里面有大量的糖分以及色素等。若是孩子出现中度以上的脱水，应该及时去医院就医，以免延误病情。

3、孩子喜欢的一些食物

生病的时候孩子的食欲会有明显的下降，为了提高孩子的食欲，这个时候家长可以让孩子多吃一些自己喜欢吃的食物。提醒湖之一不能强迫孩子吃饭，随着病情的好转，食欲也会慢慢的上升。若是因为身体缺乏某种营养元素所引起的疾病，应该多补充富含此类营养元素的食物。就拿缺铁性贫血来说，可以多吃含铁比较丰富的动物血制品以及动物肝脏等，同时要搭配富含维c比较丰富的柑橘类水果以及蔬菜，来促进胃肠道对铁的吸收和利用。

4、生病期间尽量不要添加新的辅食

专家提醒家长朋友注意，孩子生病期间一定要采用科学的喂养方式。孩子生病后，消化系统功能势必会减弱，此时身体处于高致敏状态，若添加新的辅食的话可能会引起食物过敏。若正处于给孩子添加辅食阶段，应该暂时停止新的辅食，同时家长要留意观察孩子是否对某些食物过敏。

5、采取少量多餐原则

生病的孩子消化系统往往不好，因此不宜让孩子一次性吃太多，建议采用少吃多餐的形式。单次食物的食物量是平时的70%左右即可。不能让孩子吃大量不容易消化的食物以及暴饮暴食，也不需要额外的补充特殊的食物，这样能减轻消化系统的负担。

孩子生病了应该怎么样吃饭呢？通过上面的讲解，大家对此是否已经清楚了呢，生病对于孩子的影响还有伤害都是比较大的，这种情况下，家长朋友一定要注意采用科学的方式照顾和护理孩子。上面小编从饮食方面向大家进行了详细的介绍了，希望能给广大的家长朋友带去帮助。