胃炎是现在常见的一种疾病,很多的朋友都有这样的问题。专家指出之所以会患上这种疾病与大家日常不健康的生活习惯有直接的关系,尤其是饮食。因此在患上了胃之后,大家在饮食上就不可以在大意了。有4种食物不适合胃炎患者食用,大家应该将这些食物从日常饮食中剔除。
胃炎不能吃什么
1、辛辣食物
很多人都喜欢吃辣,已经到了无辣不欢的地步,而专家指出如果有胃炎的情况就不应该再吃辣了。建议患者尽量做到饮食清淡,多吃一些温和性的食物,这样才能让胃更加舒坦。很多年轻人有胃病,却还在吃一些烧烤和麻辣烫,这其实是对自己的胃病又造成了二次损伤。所以大家千万不要仗着自己的身体年轻就肆意胡来,还是要多注意养胃的。
2、猕猴桃
大家都清楚猕猴桃是一种营养价值很高的水果,但是提醒大家注意,对于胃炎患者而言,这种食物应该少吃或者是不吃。因为猕猴桃属于一种寒性食物,吃太多有可能会损伤我们脾胃的阳气,还会产生腹泻,腹痛不良症状。对于一些有胃病的人来说,最好还是少吃猕猴桃。猕猴桃中含有大量的果胶成分,会加重胃酸的分泌,还会产生烧心腹痛等不良症状。如果在天气寒冷的时候吃猕猴桃,很有可能还会使自己的胃病加重。
3、枣子
枣子的营养价值也是很高的,但是对于胃炎患者而言,这种水果同样不宜食用。枣子中含有大量的维生素,对于一些女性来说迟早是有利于皮肤的美容美白。但是吃太多枣子会伤到肠胃。这是因为枣子中的膳食纤维含量是很高的,一旦摄入太多就会刺激到肠胃的健康,造成肠胃不适应。对于一些胃黏膜有炎症或者溃疡的人来说,也不适宜吃枣子这种皮层坚硬的食物,还会加重疼痛和不适。
4、山楂
专家提醒胃炎患者应该避免食用山楂,因为山楂中含有的果胶含量很高,很有可能会导致胃酸分泌过多,与一些食物残渣胶着在一起就形成了胃结石。胃结石一旦严重起来,会引起胃溃疡和胃出血。所以胃不好的人在平时尽量少吃山楂,如果要吃山楂,可以把山楂煮熟了吃。
胃炎的食疗偏方
桂花心粥
粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。
粳米淘净。
桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。
粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。
每日1次,早晚餐服用。
羊肉萝卜汤
羊肉100克,苹果150克,碗豆100克,萝卜300克,香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。
羊肉洗净,切成六分见方的肉块,香菜洗净切成段待用。
碗豆、苹果、羊肉、姜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮一小时,再放萝卜块煮熟,放盐,芜荽即成。用醋蘸食。
鲜藕粥
鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。
将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。
将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。
每日2次,早晚餐食用。
患上了胃炎之后,病患一定要注意治疗与调理,以免疾病加重,给身体造成更大的伤害。对于胃炎的护理,饮食是很重要的一项,专家提醒大家注意,在得知自己有胃炎之后,大家在饮食上一定要更加的注意了,有些食物及时美味、即使有营养也不能再吃了。上面已经向大家进行了介绍,希望能给大家带去帮助。
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