说到更年期综合症,很多人可能觉得它只会在中年女性中出现,而忽视了一个男性在各种因素的影响下,其实也会出现更年期综合症的相关症状的,如果忽视了治疗和护理,也会对自身的健康造成影响。男性会患上更年期综合症吗?怎么调理?据专家介绍,男性一旦出现更年期综合症,往往会表现为多种症状。
男性会患上更年期综合症吗
1、精神症状
进入中年以后,男性也是有可能出现更年期综合症的,会出现一系列的精神症状,比如患者会出现情绪低落、还会比较的忧愁伤感、还会出现沉闷想哭、精神高度紧张、神经比较过敏、喜怒无常的症状,而且有的患者还会出现胡思乱想、捕风捉影的现象,还会极度的缺乏信任感等。
2、植物神经功能紊乱
更年期综合症的男性还有可能会出现植物神经功能紊乱的情况,最好引起重视,多注意治疗,一旦患上更年期综合症男性就会出现心血管系统的症状,患者就会出现心悸怔忡、心前区不适,血压波动较大、耳鸣头晕、烘热汗出的症状;还会出现胃肠道不适的症状,患者还会出现食欲不振、胀闷腹脘、便秘等症状;还会出现失眠多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等神经衰弱表现、
3、性功能障碍
对于男性来说,更年期综合症还会引起生理上明显的变化,比如一旦患上更年期综合症,男性的性欲就会减退、甚至还会出现阳痿、早泄、精液量少等严重的症状。
4、体态变化
很多男性出现更年期综合症后,往往会出现体态的一些变化,比如它会导致男性的身体变胖,就会严重的影响男性的美感,就会带来一系列的症状,所以就要高度的注意,还要及时的治疗。
更年期综合症的调理方法
1、均衡的膳食结构
调理更年期综合症,男性朋友可以在饮食上多多注意,进行合理地饮食结构调整。与此同时也要注意膳食的均衡和多元化,包括粗粮、蔬菜、水果以及奶类、豆制品等都应该适当摄入,提高充足的蛋白质和维生素对女性的内分泌和健康都十分有利,可以很好的减轻更年期综合症期间可能出现的临床症状。
2、适量的运动
建议男性朋友们在日常中适当地运动锻炼下,可以更好地进行护理,避免更年期综合症的加重,因为运动能够提高免疫力,强健体魄,而且还能够改善血液循环,促进新陈代谢,不仅如此,运动还能够预防更年期综合症可能导致发生的骨质疏松和糖代谢紊乱等情况,也能够降低老年痴呆的发生率,由此可见适当的体育锻炼对更年期综合症的患者而言相当关键。
3、个人卫生要保持
更年期综合症患者平时要注意个人卫生,避免不良生活方式的影响。更年期综合症期间一些妇科炎症和尿路感染的疾病也非常容易发生,这就需要患者朋友们在生活中做好个人卫生工作,每天清洗外阴保持烦躁,勤洗勤换内裤,选择材质舒适透气的纯棉内裤,洗漱用具务必也要一人一套。
男性会患上更年期综合症吗?怎么调理?更年期综合症在男性中也会出现,而且也会引起很多不良的后果,影响患者的日常生活,甚至还会引起很多的疾病。建议患者积极地进行调理,在日常中多注意预防,以及造成更多的并发症,对于更年期综合症的调理,也要从多方面做起,主要就是饮食起居等多个方面。
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