因为各种因素的影响,人们患上咽喉疾病可能性越来越大,咽炎是比较常见的一种,该病一旦发生,给患者的健康也造成了很大的伤害,咽炎是什么因素引起的?怎么预防?专家指出,咽炎的出现,与患者个人体质,以及外界患者都存在很大的关系,大家要有充分的认识。
咽炎出现的因素
病原微生物感染
病原微生物感染是导致咽炎发生的常见因素,患者要有充分的认识,包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等,是急性咽炎的主要致病因素,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。物理或化学性刺激:如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染,均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。
邻近器官疾病
如果本身还有其他的耳鼻喉疾病,患者出现咽炎的可能性也会大大增加,鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症,沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部,或炎性分泌物反复刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等,均可导致咽炎。
气候、季节因素
外界环境的影响,也是引发咽炎的原因之一,比如受凉等,因为寒冷可造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁、加湿作用,直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
预防咽炎的办法
注意好口腔卫生
要想避免咽炎的发生,大家在日常中还应该注意做好口腔的卫生,避免不良因素的刺激,平时要坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防感染。保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
避免用嗓过度
远离咽炎,大家还应该做到合理地保护嗓子,避免一些咽喉疾病的发生,主要就是避免用嗓过度或大声喊叫,注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗,若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。.多吃水果,时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
适量参加体育活动
建议我们在日常中适当地参加一些运动锻炼,可以增强身体的抵抗力,增加体质与抗病能力,减少烟酒刺激,但不可单纯依靠药物。戒烟酒,烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。春季是感冒流行季节,尽量少去公共场所,以免相互传染,并可在医生指导下服用一些预防感冒的中草药等,可预防咽喉炎复发。
咽炎是什么因素引起的?怎么预防?咽炎的出现,与患者自身体质比较差,以及外界环境的刺激都有很大的关系,病因是比较多的,了解了这些,才能更好地预防该病的发生。护理咽炎,大家也要从多方面做起,主要就是保护嗓子,饮食上也要多注意,避免受凉等不良刺激。
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