随着现代人生活方式的改变，糖尿病的发病率越来越高，有的人甚至年纪轻轻就出现了血糖高的问题，患病后除了要积极地进行治疗，还应该加强饮食方面的护理，避免造成不良的后果。那么糖尿病患者不能喝粥吗？饮食注意什么？专家指出，糖尿病病人一定要了解一些饮食上的禁忌，保持健康的生活方式。

糖尿病患者不能喝粥吗

一般来说，糖尿病患者如果血糖控制的不好，还是应该尽量避免吃粥，以免加重病情，因为粥里的食物煮熟时间长，吸收快，血糖会上升得更快。但是，由于吃粥引起的血糖升高很快就会减少，所以如果只把粥作为主食，就会出现先高血糖后低血糖的现象。对于血糖控制不佳的糖尿病患者，不建议喝粥。

糖尿病患者平时一定要注意观察自己的血糖，有的人可以适当地喝点，比如2周内餐后血糖低于10mmol/L的糖尿病患者可喝粥。对于脾胃虚弱的老年人，吃粥有助于消化吸收食物，也有助于身体迅速获得能量。因此，适量的粥常与一些干粮结合，有利于营养物质的快速吸收。至于吃粥后的高血糖，也不难克服。例如，饭后散步20到30分钟，往往可以抵消吃粥引起的血糖升高。

糖尿病饮食治疗注意什么

对症护理

糖尿病患者具体病情不同，在治疗和护理上，方法也应该有所区别。对于体型偏瘦的患者可适当增加主食或加餐，以保证总热量的摄入；对于肥胖的患者则必须严格控制饮食，以低盐、低脂肪、低热量饮食为主，从而减轻体重。对于使用胰岛素治疗者，为防止发生低血糖，应注意酌情加餐。

避免过犹不及

虽然说糖尿病患者在饮食上需要控制，也要了解很多禁忌，但是同时也要避免过犹不及的情况，在糖尿病患者中，有些人饮食毫无限制，导致血糖浓度居高不下；而有些人又谈“糖”色变，一点含糖食物也不敢吃，结果导致病情加重，甚至出现酮症酸中毒，这些都是不可取的。正确的做法是应根据自己的身高、体重、病情等，严格地计算能量需求，科学合理地安排好饮食，从而达到既满足人体的最低能量需要，又控制了总热量的目的。

糖尿病患者不能喝粥吗？饮食注意什么？糖尿病患者原则上来说应该少喝粥，但是并不是说一点都不能喝。如果血糖控制的好，也可以适当地吃些甜食，但是要注意不能过多等，也要了解一些正确的方法，比如吃完含糖的东西后，就可以适当地减少主食的量，一定要根据自身的情况来加强护理。