在现代社会，因为生活方式的改变以及其他因素的影响，越来越多人患上了肝病，其中肝炎相对来说更加常见，据了解，肝炎多以病毒性为主，因此可以通过多种途径进行传播，对患者的身心健康造成很大的伤害。那么肝炎是怎么进行传播的？如何预防？肝病专家指出，病毒性肝炎危害很大，建议患者积极地进行治疗。

肝炎的传播方法

1、母婴垂直传播

如果是育龄期的女性患有肝炎，那么通过母婴传染的途径，孩子很有可能会被感染，垂直传播是中国肝炎蔓延和高发的主要原因。也有少数为父婴传播者。母婴传播主要是通过产道感染或宫内感染。

2、血液或血制品传播

很多人患上肝炎，往往都是通过输血的方式被感染的，因此我们平时一定要多注意，一般被污染的血制品如白蛋白、血小板或血液输给受血者，多数会发生输血后肝炎，另外血液透析、肾透析时也会感染。

3、医源性传播

有的人感染肝炎，可能是做过手术，结果被传染了肝炎病毒，比如接触了被污染的医疗器械(如手术刀、牙钻、内窥镜、腹腔镜等)均可传播。

4、家庭内密切接触

病毒性肝炎患者如果不注意的话，是有可能会传染自己的家人或者身边的人的，这种途径主要指性接触、日常生活密切接触(如同用一个牙刷、毛巾、茶杯和碗筷)，均有受感染的可能。可通过破损粘膜进入密切接触者的体内。

肝炎怎么才能预防

1、慎用药物

要想预防肝炎的出现，大家在日常中一定要慎重用药，因为药物对肝脏都是有损伤的，比如抗结核病药物、减肥药物、阿斯匹林、扑热息痛等药物长期应用可能诱发药物性肝炎，此外中草药大方剂的使用，如果不明药物成分或者超量使用，也容易诱发药物性肝炎。

2、少饮酒

肝炎患者一般都有多年饮酒的经历，因此要想远离肝病，我们在日常中就要从少喝酒开始，长期和大量饮酒是导致酒精性肝炎的重要因素，一般为每日摄入酒精80g达10年以上，乙醇及其代谢产物(乙醛)的毒性作用诱发酒精性肝炎几率较大。

3、饮食合理

有的肝炎病人平时在饮食上不是很注意，伴随营养不良的问题，其实长期营养缺乏可能引起体内蛋白质、抗脂肪肝因素和B族维生素缺乏，可引起脂肪肝、肝细胞坏死、变性，从而诱发肝炎。

4、避免劳累

生活不规律、过度劳累等，也是引发肝炎的原因之一，大家在日常中一定要保持合理的生活方式。过度劳累可以破坏机体相对平衡的免疫状况，使人体更容易患各种疾病，长期熬夜则会令肝脏功能紊乱，引发肝炎。

肝炎是怎么进行传播的？如何预防？肝炎可以通过多种途径进行传播，具体我们进行了详细的分析，要想预防它的发生，患者一定要遵循医嘱，选择科学的方法进行治疗，避免造成更多的并发症。在治疗肝炎期间，患者一定要加强对自身的护理，营养饮食、规律作息，才能更快地恢复。