玉米须大家都吃过，大家也都清楚，玉米上是有玉米须的，那日常大家是怎么样处理玉米须的呢？健康专家指出，其实玉米须还是一个“宝贝”呢！玉米须的营养价值其实也是挺高的，大家可以将玉米须泡水喝，对于身体有好处。那具体有什么好处呢？如果你想要了解，就别错过了下面的介绍。

玉米须能泡水吗

玉米须是一种性味甘无毒的药材，它有利尿、降血压的功效，对于一些经常出现泌尿系统疾病以及存在高血压的人群来讲有很好的治疗功效。

玉米须是能够直接冲水喝的，在平时将不用的玉米须可以收集起来放置一边，在想要食用的时候可以用100度的开水冲泡玉米须并且饮用，玉米须有极大的营养功效，用它来泡水，对身体有这些好处。

玉米须泡水有什么功效

1、帮助调节血糖

玉米须泡水喝有什么样的好处呢？健康专家指出玉米须中含有大量的玉米须提取物，而这些提取物能够抑制肾上腺素上升，从而防止血糖持续上升，对于一些患有糖尿病的人群来讲有其他的好处，在调节血糖的同时还能够避免肾脏受损，防止糖尿病肾病的出现。

2、利尿

玉米须中含有玉米须多糖，有一定的利尿作用，它能够促进尿液的生成，可以帮助降低血肌酐上升，而且还能够防止尿液中草酸钙晶体形成而导致肾结石的发生。

3、帮助降血脂

有很多高血脂患者除了使用药物外，在平时可以使用玉米须泡水饮用，能够降低血脂起到有效预防心脑血管疾病的效果。

4、提高免疫力

玉米须中所含的多糖物质，对身体的细胞有免疫调节作用，它能够提高机体细胞的免疫活性，防止一些细胞出现癌变，尤其是是预防肿瘤的出现。

怎么样，通过上面的讲解，大家对于玉米须是否已经有了全新的认识与了解了呢？玉米须虽然看起来没有什么用，其实营养价值是很高的，如果大家能善于利用，会给大家的身体带去诸多的好处。好了，关于玉米须的功效与作用，今天小编就向大家介绍到这里，希望能给大家带去帮助。