良好的皮服状态不仅能让大家拥有美丽的外表，同时对于大家的健康也是有好处的。专家指出指出日常生活中大家应该多加注意皮肤的保护，要做好护理工作。而护理皮肤大家首先应该弄清楚自己属于哪一种肤质。那如何判断自己的肤质呢？现在已经进入了秋季，大家应该怎么演护理皮肤呢？

怎么看出自己是什么肤质

健康专家提醒大家注意，不同的人肤质是不同的，大家在进行护理时一定要结合自己具体的肤质。人的肤质一般分为五种，油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤。

干性皮肤：

皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙，用食指轻压皮肤，就会出现细纹。

混合性皮肤：

额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。

油性皮肤：

面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生痘痘粉刺，不易产生皱纹不易长斑。

敏感性皮肤：

皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。

中性皮肤：

皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油。只是天气转冷时偏干，夏天有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。

秋季如何正确护肤

1、洁面：

如果皮肤底子够好的话，用洗面奶把脸和脖子洗干净，如果是偏油腻的皮肤的话，就需要针对性的选择控油洗面奶，采用泡沫式的方法来进行清洁即可。

2、爽肤水：

无论是敷面膜，还是拍点爽肤水在脸上等肌肤都能起到补水效果哦，只有让肌肤喝饱水才能保持弹性。

3、乳液：

在脸颊部分，由下而上，由内而外地，犹如画个椭圆形般的手法，均匀涂抹于下巴和两颊。

进入秋季，大家是否已经做好了秋季护肤的准备了呢？健康专家提醒大家注意，季节的变化会影响皮肤的状态，因此在季节变化的时候大家一定要适时地改变自己的皮肤护理方式。那秋季应该怎么样护理肌肤呢？秋季护肤应该注意什么呢？通过上面的讲解，相信大家应该已经清楚了吧。不同的肤质应该采用不同的护理方式，大家可别弄错了。