肾结石疾病的发病几率是很高的，因为疾病的特性，很多的朋友在疾病早期并不知道自己已经往往是因为身体检查或者是疾病已经发展的比较严重了，才会了解到。正是因为这样，大家对于这种疾病更加应该重视，应该积极的采取措施进行预防，了解肾结石的形成原因会很有帮助。那肾结石的原因有什么呢？在患上了这种疾病之后病患会有什么样的症状表现出来呢？如果你想要了解，请一定别错过了下面的介绍。

肾结石的原因

1、草酸积存过多

引起肾结石的主要原因就在于人体内堆积了大量的草酸，这是导致肾尿结石的因素之一。很多食物中都含有草酸，像是菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子等，在平时我们应该少吃这些食物，这样可以减少缓解肾结石的几率。

2、嘌呤代谢失常

健康专家提醒大家注意，日常饮食中应合理的进行安排，因为如果过多的食用动物内脏、海产食品、花生等食物，就比较容易导致肾结石的出现了，这类食物中含有很多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，都是要进行代谢的，它代谢的产物是尿酸。这样会在我们的尿液中出现草酸盐沉淀，之后沉积而形成尿结石。

3、脂肪摄取太多

健康专家提醒如果要预防肾结石，日常就应该控制脂肪的摄入，脂肪会减少肠道中可结合的钙，这样就会导致我们的身体对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，极有可能会导致肾结石的出现。

4、蛋白质过量

为了有效地预防肾结石疾病，日常生活中大家还应该注意控制蛋白质的摄入量，如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。

5、糖分增高

有些人偏爱甜食，而健康专家提醒大家注意，过多的食用甜食对于身体健康影响非常法。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。北京军区总医院泌尿外科专家指出：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

肾结石的症状

1、频繁和痛苦的排尿

健康专家提醒大家注意如果生活突然出现了尿频和尿急的情况，就要当心是不是肾结石了。即使你没有饮用异常大量的液体，你也会注意到小便的强烈需求。然而，你可能会发现，当你去洗手间的时候，尿会非常少，因为你的身体实际上并没有太多的尿可以排出。

2、背部疼痛蔓延

在肾结石的早期病患往往会出现一种局部的、难以描述的疼痛感，大家应该引起重视。患者通常感到疼痛从他们的两侧和背部开始，就在肾脏所在的肋骨下方。随着病情的发展，疼痛可能会从下腹部进入你的腹股沟区域，并进入下背部，会出现波动的疼痛和一般的压痛。这些波动的疼痛可以持续几分钟到几个小时，这取决于肾结石的大小和位置。

3、血尿

建议大家日常注意留心观察自己的尿液情况，如果有血尿出现，一定不能大意。你的尿液颜色可能从粉红色或红色到浅棕色或深棕色不等，而不是清澈或黄色。随着肾结石的增多和尿道阻塞，你可能也开始注意到你的尿液中有少量的血液，这种情况被称为血尿。

4、恶心呕吐

患上了肾结石，病患还会有一种不适的症状，就是恶心呕吐。在某些情况下，这种恶心可能变得更加严重，以至于会导致呕吐，从而导致许多其他并发症，从营养不良到脱水。呕吐的原因之一是你排出肾结石，你将会经历剧烈的疼痛。有些人会因为激烈的疼痛而发生呕吐。

肾结石不能吃什么

1、草酸食物

健康专家提醒肾结石患者注意，日常生活中大家一定要避免食用含有草酸的食物。因为如果肾结石的患者如果大量食用含有草酸的食物就会导致肾脏负担加重，同样会严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。

2、豆制品

对于肾结石患者而言，豆制品也是大家不能食用的一类食物。因为豆制品当中也会出现一些草酸，如果食用的话它会和肾脏里面的钙想成结石，大豆类等高蛋白食物中的蛋白含量过高也可代谢后增加尿中尿酸的排出量，所以豆制品食物肾结石患者不宜长期食用。

3、海鲜和“会发”的食品

在日常饮食中有很多的食物属于“发物”，这一类的食物也是肾结石换患者不能吃的，建议大家戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发、、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。

4、含钙高的食物

患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物，比如像豆制品和动物骨头等以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。

5、酒精

患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒，过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。

6、高糖食物

高糖食品的摄入可以使患肾结石的机会增加要注意少吃甜食。肾结石病人吃糖过多，不但有碍治疗而且会促进肾结石进一步形成。

7、含嘌呤丰富的食物

动物内脏和海产食品、花生、豆角以及菠菜等均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的终产物是尿酸。

通过上面的讲解，大家对于导致肾结石的原因是否已经清楚了呢？肾结石这种疾病的初期症状并不是很明显，因此在生活中大家一定要提高警惕，如果有不适的症状，一定要及时的就医。关于肾结石预防以及患病后的注意事项等问题，上面也向大家进行了详细的介绍，希望能给大家带去帮助。