现在生活中几乎是人人离不开手机，但是长期的对着手机以及电子产品对身体危害大，尤其是容易引起眼部疾病，比如近视眼、散光以及青光眼等等，尤其是青光眼危害大，那么青光眼是怎么引起的呢?专家表示青光眼一般有四大诱因，下面专家来为大家具体介绍，一起来看看吧。

青光眼是怎么引起的呢 四大原因要注意

第一、由于遗传基因的影响

引起青光眼原因很多，其中一大原因在，该病与遗传有密切相关，如果家族有青光眼的病史，那么这类人比正常人更容易患上青光眼。另外，若有近视、或其他一些系统性疾病，如患有糖尿病、以及高血压等，这类人也易患上青光眼。

第二、由于年龄的不断增长

专家提醒老年人更容易有青光眼，因此年龄领也是一大原因，可以说岁月不饶人，随着年龄的不断增长，患上青光眼的几率也会不断增加，面对身体各种功能的逐渐衰退，青光眼也在悄然发生，使视网膜向侧膝关节骨小梁之间的神经元变性导致青光眼的发展。

第三、由于不合理的生活方式

日常不注意保护眼睛，尤其是使用眼睛不正确很容易引起青光眼，每当我们厌倦了生活的学习，就会选择在书桌上休息片刻，但在入睡的过程中，一旦眼睛按在手臂上过久，就会对眼睛造成压力，持续很长一段时间，容易造成角膜和视网膜损伤，导致眼压升高，可导致青光眼。另外，若在日常生活中，出现饮食不规律、经常失眠、酗酒、情绪不稳定等，这些极端的坏习惯都是导致青光眼的重要因素。

第四、过度用眼疲劳

很多眼部疾病是由于过度用眼引起的，尤其是每天的大部分生活，都是在用电脑、手机中度过的，学习和生活的压力迫使我们根本停不下来。因此，大多数白领、学生等，每天在电脑前工作超过8个小时以上，有些甚至更多。当眼睛出现干燥和疼痛时，必须要使用一些眼药水来缓解，因为长期过度使用眼睛，加上忽视一些症状、或是不合理使用药物，很可能会导致青光眼的发生。

青光眼食疗方

方1

处方：白菊花;羚羊角粉0.3克。

用法：白菊花泡茶、送服羚羊角粉。每日2次

主治：适用于闭角性青光眼伴头痛项强者。

方2

处方;天冬15克，麦冬15克，粳米120克，冰糖适量。

用法，粳米洗净.加天冬、麦冬所煎之水，煮成二冬粥。加冰糖适量，每日2次，每次1小碗。

主治：适用于闭角性青光眼伴口干唇燥，大便干结者。

方3

处方：面酚250克.天麻扮贩克。

用法：面粉加入天麻粉，做成馒头，每日食1剂 。

主治：适用于闭角性青光眼伴头痛血压升高者。

方4

处方：桂圆肉20克，红枣20枚。

用法：桂圆肉、红枣同煮桂圆红枣汤。每日食1剂

主治：适用于老年人青光眼缓解期少气乏力者。

方5

处方：扁豆35克，豌豆35克，米粉250克。

用法：扁豆、豌豆磨粉，加入米粉，蒸为豆糕，分次食用。

主治：闭角性青光眼。

方6

处方：甲鱼1只(约置250克)，杜仲9克.料酒.精盐各适量。

用法：甲鱼活杀去内脏，加杜仲(纱布包)。入碗以料酒、精盐调味，隔水蒸熟，去杜仲。食甲鱼喝汤。

主治：适用于开角性青光眼者及耳鸣、腰酸、舌红少苔者。

方7

处方：鲤鱼1条(约重500克)，赤小豆40克，葱花、料酒、精盐各适置。

用法：鲤鱼活杀洗净，加赤小豆(纱布包)，人锅同煮，至鱼熟汤浓，加葱花、料酒、精盐调味，去赤小豆。喝汤食鱼，每日2次，每次1小碗。

主治：适用于开角性青光眼，眼睑水肿、小便不利者。

方8

处方：新鲜香橼2只、麦芽糖60克。

用法：新鲜香橼切片入碗，加麦芽糟，加盖隔水藏至香橼化水.待冷后成香橼糖浆。每日2次，每次1汤匙，开水冲服。

主治：适用于开角性青光眼伴头痛眩晕者。

青光眼的原因大家应该了解了吧，专家提醒大家青光眼对眼睛的损害很大，而且现在越来越多的人患有该病，因此要注意及时的治疗和预防，日常警惕青光眼的原因，及时的做好预防，如果患有该病要及时的进行治疗，而且要注意护理，以上介绍的内容希望对大家有帮助。