甲状腺肿大是一种因为甲状腺激素分泌异常导致的疾病,首先应该做的就是去正规医院做下检查,如果甲状腺功能出现异常,还需积极地进行治疗,再有就是做好日常的保养以及护理。那么甲状腺肿大患者饮食上有什么宜忌?我们来看看保健专家的相关介绍。
甲状腺肿大不能吃什么
1、卷心菜
甲状腺肿大患者不建议吃卷心菜,而且吃太多的卷心菜也是甲状腺肿大的一个诱因。有人研究发现卷心菜中的有机氰化物,可以影响碘化物的氧化,使甲状腺激素合成受到影响,继而引起甲状腺代偿性增大。
2、马铃薯
建议甲状腺肿大患者不要吃太多马铃薯,因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着,食后产生硫氰酸盐,阻止甲状腺摄取碘。
5、海产品
海产品含有的碘比较丰富,而甲状腺肿大患者很可能是因为碘摄入过量导致的,因此要少吃海产品。大海中有很多的碘剂,它会加快软组织的溶解,对化痰有好处,但是对甲状腺肿大是不宜的,如果真想吃,一定要适量,尽量不要吃。
3、大豆
甲状腺肿大患者不要吃太多的大豆,以免加重肿大的情况,久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收,使甲状腺激素在粪便中丢失增多,继而引起甲状腺激素的相对不足。
甲状腺肿大吃什么好
1、多吃蔬菜
甲状腺异常患者最好多吃蔬菜水水果,保持健康的饮食生活方式,比如可以多吃绿花椰菜、甘蓝莱芽、甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁,这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。
2、多吃新鲜水果
甲状腺肿大在治疗期间,一定要多补充维生素,除了有些蔬菜,其他的都可以吃,具体遵循医嘱,可常吃富含维生素的新鲜水果,如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。
4、多吃凉性食物
甲状腺肿大如果伴随肝火旺盛等情况,最好吃些凉性食物,有火旺表现者,可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物,有阴虚内热表现者,可食用桑葚,甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。
甲状腺肿大患者饮食上有什么宜忌?一旦患上了甲状腺肿大,建议大家一定要在饮食起居上多注意,可以多吃蔬菜水果,保持健康的生活方式,但是也要避免一些紧急,避免辛辣、油腻的饮食。一般来说,只要甲状腺功能正常就不会造成严重的后果。
免责声明:本文由提供,内容仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。