玫瑰花茶这是常见的花茶，也是很多女性喜爱的花茶，尤其是玫瑰花茶可以帮助美容痒痒，还调理内分泌很有好处，那么月经时期可以喝玫瑰花茶吗?专家表示虽然女性日常喝玫瑰花茶很有好处的，但是月经时期比较特殊，因此要谨慎食用，一起来看看吧。

月经时期可以喝玫瑰花茶吗?

玫瑰花味甘微苦、性温，明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。所以月经期间也可以喝的。不过要注意的是，月经期间如果经血量过大的话，应避免服用玫瑰花，因为玫瑰花有活血的作用。

喝玫瑰花茶的禁忌

1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。

2、在夏天的时候千万不能够天天服用玫瑰花茶。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。

3、孕妇不要经常服用玫瑰花茶。如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。

4、玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

玫瑰花茶的功效与作用

玫瑰花作为药用，中医认为它性温味甘，有理气解郁、和血调经等功效，临床上可以用于女性月经不调或是乳房作胀以及带下等方面的疾病。

1、美容养颜

中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。

2、调经止痛

痛经或是月经不调等方面的症状是女性很苦恼的一个问题，而玫瑰花有和血调经的作用，可以帮助女性缓解月经方面的不良症状。不过要注意的是，月经期间如果经血量过大的话应避免服用玫瑰花，因为玫瑰花有活血的作用。

3、疏肝解郁

玫瑰花具有疏肝解郁的功效，可以调理血气，促进血液轮回，同时了可以帮助缓解不良情绪，因此，女性在月经前或是月经期间有情绪烦躁等方面的症状时，喝点玫瑰花茶可以起到一定的调理作用。

4、调节内分泌

玫瑰花对于人体的内分泌系统还有一定的调节作用，可以帮助机体消除疲劳，同时兼能促进血液循环，对于肝脏也有一定的保护作用。

以上就是关于关于女性喝玫瑰花茶的介绍，可以看出玫瑰花茶对女性自身健康很有好处，但是专家提醒经期女性要谨慎食用，尤其是经血过多的女性要避免食用，而且日常喝玫瑰花茶有很多的禁忌，这也是需要多加注意的，以上介绍的内容希望对大家有帮助。