子宫下垂是很常见的一种妇科疾病，想必很多女性都有过这种疾病。子宫对于女性来说是很重要的。对女性的健康起着重要的作用。对于子宫下垂，会不会影响生活呢？很多人可能会有疑问，子宫下垂还可以进行性生活吗？还可以生孩子吗？今天我们就了解下吧。

子宫下垂可不可以性生活

这是可以的，不过不容易达到高潮，进而会影响女人们的性体验。这主要是因为子宫下垂之后，往往容易出现阴道口松弛等问题。此外，小编提醒，子宫下垂虽然可以同房，但是有一些事项还是需要注意的，这样才能让身体保持健康：

1、阴道卫生要做好，也就是同房结束之后，要记得马上进行清洗。尤其是特别注意清洗私处的卫生，以免出现感染。

2、出现子宫下垂后，若是严重的话容易脱垂到体外，之后又将其托回体内，这样子的话，在子宫脱垂至体外的时候，细菌和病毒容易集聚。因此，当你同房的时候，双方都要注意卫生，一点都不能大意。

3、同房的时候，女方要及时制止男方将手伸入阴道的动作，不然很容易损伤阴道造成细菌感染。

总而言之，为了健康着想，子宫下垂的女人们同房的时候请注意一些。

子宫下垂如何调理

1、动作小一点

平日里女人们要淑女一点，做动作的时候幅度小一些。尤其是子宫下垂的患者，平日里不要做费劲的事情，比如说比较重的物品不要去搬，比如说不要做一些容易挤压到腹部的动作。

2、增强体质

身体好了疾病才会离你远远的，所以说，子宫下垂的患者们，平日里要加强锻炼，提高身体素质。当然想要增强体质，除了要锻炼之外，饮食搭配也要均匀。

子宫日常保养方法

1、妇科检查要定期做

在很多女人的观念中，没病不要做妇科检查。但其实不是，做妇科检查其实是一种预防疾病的方法。每年定期做妇检，有助排查隐藏的疾病，以便尽早将疾病扼杀在“摇篮”中。为了子宫健康，请女人必须做到每年定期妇检。

2、不要让子宫“着凉”

子宫需要温暖，若是子宫内寒湿之气很重的话，对子宫是一种很大的损伤。没有温暖的子宫环境，胎儿就没办法正常发育生长，因此，不利于怀孕。所以说，女人们不要让子宫“着凉”。

也就是平日里要少吃生冷的食物，比如说冰淇淋、冰水等等。或者说不要穿露脐装，将肚皮暴露出来。另外，也不要对着空调口吹凉，这样做虽然凉快，但是冷气很容易透过皮肤进入到身体里面，进而在身体内不断积累。而这些冷气就会帮随着血液流动到子宫，让子宫受凉的的。

3、自己的身体保护好

随着性意识的开放，很多女人小小年纪就有了同房的经验。由于她们年少无知，同房时不懂得避孕，时常造成意外怀孕的情况。而且年龄还小的她们，根本无力抚养孩子。或者说连孩子的亲生父亲是谁都不知道，最终只能打掉。而一些女人，还把打胎当做普通的一件事。有了就打掉，丝毫不担心身体出问题。

这样子可是不对的，因为打胎会损伤子宫，频繁这样做，将来可是很难怀孕的。所以说，女人们要好好爱护自己的身体，一点都马虎不得。

子宫下垂生二胎危险吗?

具有一定的危险性，也就说女人们若是患上了子宫下垂问题的话，请暂时不要生二胎，需要经过治疗，消除了下垂情况，再生才对身体好，避免身体受伤。具体地介绍如下：

1、这种疾病的存在，会使得子宫组织一直沿着阴道的位置不断往下降，也就是子宫慢慢地已经不在其原本的位置上，这样子的话，会影响受孕，就算成功受孕了，胚胎发育也会存在异常，最终还可能造成流产。

2、生过孩子的女人，子宫内膜会比较薄，同时子宫组织也会比较脆弱。若是患上了子宫下垂问题，那么再孕期阶段，更容易因为子宫位置的偏移以及子宫结构上的变化，给身体造成很大的损害。尤其是比较严重的下垂情况的时候，在生产的过程中特别容易大量出血，危及到孕妇的生命。

所以说，患上子宫下垂想要生二胎的话，具有危险性，建议先治疗，子宫恢复健康后再要二胎。这样子对胎儿的发育，女人自身的身体健康，都是很有益处的。同时还要做到以下几点：

1、做好产后护理

不少女人子宫下垂问题是因为产后没有及时做好护理所致的，因此，建议产后女人们要坚持做好这几点：

（1）、要注意休息，最好的躺在床上或是坐着休息，千万不要一直站着，更不要蹲着。另外，千万不要做提重物的动作，这个动作会加重子宫下垂的。

（2）、常做缩肛运动，也就是有空的时候就将你的肛门往上提，换个说法就是紧缩你的肛门，后放松，反复做这个动作就行了。

（3）、注意饮食，这是产后女人必须做到的，因为生完孩子之后，女人们多半是元气大伤，此时的饮食不能掺杂着会损伤元气的食材。因此，咸菜、萝卜和竹笋都不应该吃，吃了以后会影响子宫的收缩，不利其子宫恢复健康。

2、适当锻炼

想要子宫恢复健康，请适当的锻炼，而且锻炼的方式要合适，不能随便找一种就立马开始练习。其中这几种锻炼方式有助改善子宫下垂，建议来了解一下：

（1）、抬高手脚，整个人趴在瑜伽垫子上，接着将两只手和两只脚分别抬起来，记得要尽量往上抬直至你的极限为止。让你整个身体看起来像一艘小船一样，每天保持这个姿势锻炼半个小时，有助锻炼盆地的肌肉，促进子宫健康。

（2）、多爬楼梯，对于在办公楼中上班的女白领来说，应该少坐电梯，改爬楼梯。坚持每天爬几趟楼梯，有助锻炼你的腿部肌肉和盆底肌肉，当你的盆底肌肉恢复了弹性，子宫下垂问题自然能够得到有效的缓解。

以上是为大家介绍的有关子宫下垂对性生活会不会有影响，通过上述大家应该都有所了解。子宫下垂其实对性生活是没有多大影响的，但是要注意卫生，避免细菌的感染。平时注意保养，定期做好妇科检查。子宫下垂生孩子是具有一定的危险性的，专家建议先要治疗，子宫恢复好在考虑生孩子。平时需要适当运动，做好产后护理。