很多女性月经的时候，都会有痛经的表现。这是正常的生理现象。痛经虽说不是什么影响身体健康的绝症，但是也会让很多女性备受痛苦和煎熬。有些女性实在接受不了痛经的折磨就会选择吃点止痛药物。那么大家觉得生理期痛经吃布洛芬会有副作用吗？女性痛经有什么止痛的秘诀呢？

痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经就是“功能性痛经”，简单来说可以理解为“母胎自带”的、不影响健康的。这种痛经子宫、B超检查正常，但就是无理由的痛，只能靠红糖水、止痛药和睡觉来缓解。

继发性痛经就是刚开始可能不会痛经，但是随着某些疾病的发展，痛经的症状越来越严重。比如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫畸形等，都会随着年龄的增长开始痛经。这种情况仅靠止痛药缓解痛经不仅没有用，可能还会耽误病情。

女性痛经吃布洛芬有副作用吗

原发性的痛经可能由于过多的心理压力、经常性的久坐导致身体血液循环不流畅，再加上喜欢吃冷饮，结果更加重痛经的症状，可以适当的吃布洛芬止痛片来缓解疼痛。

继发性的痛经多是由于疾病所导致的，最常见的是子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等，如果盲目的服用止痛药就会掩盖病情，甚至会加重自身原本就有的疾病，延误治疗。最好少吃止痛药，去医院做相关的检查，明确病因之后对症下药。

要注意的是，布洛芬片是可以缓解疼痛的。但是有很能引起肠道方面的反应。不建议长期吃。长期服用布洛芬止痛药，容易造成药物的依赖，甚至耐药性，造成神经功能系统的紊乱，形成恶性循环，记忆力下降以及失眠等不良的后果。

痛经该如何缓解

1、饮食均衡

多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中，采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。

2、热敷法

下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液循环，能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷，活血通络、行气止痛的效果会更好。

3、禁酒

如果在月经期间出现水肿的现象，应该彻底禁止饮用酒精类的饮品。因为酒精会加重水肿的现象。同时，酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。

4、按摩法

痛经时用双手掌互相摩擦，直至发热，在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。

女性止痛小技巧

1、轻揉肚子

当你痛经的时候，先洗净你的双手，之后相对摩擦让双手发热。然后将发热的掌心贴在你的小腹部疼痛的位置上，轻轻地按揉，能够帮助你缓解一些疼痛问题。但是有一定需要注意，那就是按揉的时候，不要太用力了，否则你的痛经程度会加重，让你从轻微疼痛转为严重疼痛。

2、喝红糖水

这一招很多女人都知道，但是并不是每个痛经的女人喝红糖水都有用的。如果你是因为体内寒湿之气过重导致的痛经，那么就要考虑喝些喝红糖水。因为其有活血化瘀之效，将瘀血打通，从而帮助你让经血顺畅地排出，减少疼痛问题。

做法：从罐子里挖几勺的红糖放入水杯里，之后倒入刚烧热的开水，搅拌均匀直至其融化后就可以喝了。注意要趁热饮用才能有好的效果，若是凉了再喝是没有效果的，相当于白喝了。

3、借助外物暖肚子

对于因为体内瘀血多所致的痛经，女人们可以采用借助外物暖肚子的方法止痛。比如说将热水袋装满热水，盖好瓶盖之后，趁热将其放在小肚子上面，能够起到不错的止痛效果。但是需要注意的时候，为了防止烫伤，一开始的时候，可以隔着衣服暖肚子，等温度稍稍有点降低之后再贴着皮肤暖肚子。

4、喝热水

这是人人都知道的法子，每次有痛经问题的时候，大多数人都会选择喝热水。因为当热水进入到身体里面之后，有助促进身体内部的血液流动，进而帮助自己更好止痛。所以说，当你有痛经问题的时候，要记得多烧开水饮用。而且在烧开水的时候，还能多走动身体，而适当运动对于经血排出也有促进作用的。

以上是为大家介绍的有关痛经有什么止痛的方法。女性在痛经的时候，需要多喝点热水；很多女性在痛经的时候会选择喝点红糖水，是可以有效缓解的。在痛经的时候吃布洛芬会如何呢？以上也会大家介绍了，布洛芬对肠道有些刺激性，长期吃的话产生耐药性，所以大家还是要少吃为妙。