性生活是夫妻间很正常的事，每个人都有正常的生理需求。女性从自身健康的角度来说，正常的性生活是很重要的。如果长期无性，对身体健康也不利。大家不妨一起来了解女性长期没有性生活会有什么影响。

长期“无性生活”的女人，可能会有3个变化随之而来，别再忽视了！

第一个变化：免疫系统越来越差

若是能够进行有规律的夫妻房事，那么对于提高人体抵抗力有很大的帮助。但是，很多人单单的认为进行夫妻生活只能解决人的生理需求。其实不然，因为在进行夫妻房事的过程中，可以锻炼女性的心血管功能，其次在一定程度上能够有效地提高自身抵抗力。相反的，若是长期没有夫妻生活，那么这些好处自然而然的也会消失。

第二个变化：性冷淡

当女性的生理需求无法及时得到解决时，那么女性所产生的生理欲望将会被强行压制回去。长此以往形成习惯后，再次进行夫妻房事时，那么女性早已对夫妻生活失去了渴望，从而会出现抵触心理，也就是我们所说的性冷淡，也被称为性功能障碍。

第三个变化：自净能力变差

对于女性朋友来说，私密部位是具有一定的自净能力的，因为它会分泌出一种能够杀菌消炎的粘液来保持女性私处的干净。但是当女性长期没有夫妻生活，不仅内分泌会被打乱，而且这种黏液的分泌量也会随之减少，从而降低女性的自净能力，使阴道内滋生细菌病毒，导致女性加大患阴道炎、盆腔炎甚至是宫颈炎的几率。

以上就是为大家介绍的有关于女性长期没有性生活，身体上会有什么危害。大家需要了解重视。女性的身体健康，是每一位女性都应该要重视的。女性本身身体脆弱，所以要注意保养好自己。适当的性生活是可以促进女性的健康。女性朋友们需要多了解。