抬头纹的出现令很多朋友苦恼，抬头纹不仅是令人显得古板，同时很显老，因此要及时的去除抬头纹，想要去除抬头纹并不苦难，那么怎么改变抬头纹?下面专家来为大家介绍帮助去除抬头纹的方法，要找到适合自己的祛除皱纹的方法，就能有效地改善问题。

怎么改变抬头纹?

1、适当的按摩有助于消除额头的皱纹

为了消除额头的皱纹，按摩是个不错的选择。你可以在手掌上涂些精油，揉热后按在额头上，然后用手指在眉毛上水平按摩，主要是用捏的方式。然后你可以在发际线的左右两边打，啊圈按摩。从太阳穴到眉心，反复按摩，直到眉心放松。在按摩中手应该少接触前额，因为不经意的去除前额会使前额的皮肤更加松弛。

2、前额补水工作要做到位

前额缺水也是导致头部出现皱纹的一个因素，当人们护理自己的皮肤时，他们经常会绕过前额。另外，前额表面皮肤比较薄，很难保持水分，这也是使前额更容易出现油脂和痤疮的一个因素。所以平时进行皮肤护理时，要注意对前额进行皮肤护理，使用面膜时一定要平躺，否则精华会被破坏。向下伸展，前额会缺乏很多营养。另外，晚上一定要保证充足的睡眠，使前额有足够的血液循环，以减少皱纹。

3、洗脸和洗头的姿势要正确

通常对于前额的拉扯多是在洗发水或洗脸时，清洗时，要注意清洗前额的方式，不仅清洗效果更好，而且不会对前额造成摩擦负担。而洗头时，要避免弓着头的姿势，因为人们会不自觉地合上眼睛或皱眉，这会使额头皱纹的形成，所以当洗头时，尽量选择躺下的位置。

4、多喝水可以减轻皱纹

平时多喝水，适当的进行补水工作，也可以很好的舒展皱纹，让额头上的皱纹变淡。除此之外，脱水可以平衡身体里面的血液循环，让身体排出多余的有毒物质，让皮肤更加的光滑透亮。

七大妙招助你摆脱抬头纹。

面部表情要自然

减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。要自信一些，抬头挺胸，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

配合按摩巧用营养防皱乳液或者是精华素

营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品，但是，忌用超强防皱的护肤产品，于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩，20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

洗脸注意水温

皮肤含水量低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，出现皱纹，所以，给皮肤补足洗脸水温度不宜过高。用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干。此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的DIY面膜。

化妆品使用要得当

选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品

按摩手法

把你的双手各四指指肚按于前额中部，呈拱形，按压6秒钟。指间缓慢扩开，间隔1厘米，再按压5秒钟。如此直至两手指移到太阳穴。然后把呈拱形的手指横放在眉毛上，也按压5秒钟，以同上距离朝上向发际移动人每一间隔仍按压5秒钟。

站着洗头

平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。

洁面彻底

早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

抬头纹怎么去除小妙招

去除抬头纹方法一：按摩法

用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，用中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。

具体手法

将双手的中指放在眉毛弓形部位的上面，用小的打转动作，从前额中心向上且外按摩到发际为止。循环10次。按摩击打消除抬头纹将食指和中指的指端按住额头中间，然后顺着纹路慢慢向两侧滑动按摩，轻轻按压太阳穴2分钟，再将指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻柔的用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上向外扩散。

去除抬头纹方法二：热敷+按压消除抬头纹

热敷+按压消除抬头纹。如果是疾病、脱水或缺乏营养等引起的，可以对症治疗。在外面工作的人要戴帽子。还可以经常用热毛巾在额头敷2~5分钟。每天晚上洗脸后，用右手四指并拢，在额前按摩，由左至右微微地用手指向下压。

具体手法

将双手放于额头中央，先将右手向上，左手向下做提拉按摩，重复按摩并持续2分钟左右。左手向上，右手向下做提拉按摩，双手交替反复按摩。此按摩可以有效缓解祛除横向的抬头纹。

去除抬头纹方法三：西瓜皮去皱

将吃完的西瓜皮，用小刀去皮，然后将其切成薄薄的一片，直接敷在脸上，15分钟后将其拿下，并用清水洗净脸部，这样不仅能够让脸部的肌肤变得光洁无暇，还有很不错的滋润效果，能够让皱纹舒展。

去除抬头纹方法四：正确敷面膜

面膜对面部皮肤的保护和维持都有非常明显的效果。不过，大家一定要引起注意，贴好的面膜就不要到处移动了，特别是向下拉，因为这样很容易将额头皮肤拉动，从而产生皱纹。

如果你也明显的抬头纹，可以试试以上介绍的方法帮助有效解决抬头纹问题，同时大家日常注意生活表情，同时日常注意护理，让肌肤保持弹性只有这样才能不让讨厌的皱纹找上门，以上介绍的内容希望对大家有帮助。