口臭令很多朋友尴尬，尤其是日常社交都会受到影响，因此口臭原因有很多，要及时的查明其原因，再有效的去除口臭，也有不少去除口臭的小妙招，那么去除口臭有什么好方法?下面专家来为大家介绍帮助去除口臭的好方法，赶紧试试以下方法吧。

口臭原因有哪些

从西方医学角度来说，主要受生理因素和病理性因素两个方面影响。

生理性口臭，主要是人类口腔内食物残渣引发的;病理性口臭主要因口腔病引起的。

此外，引起口臭的还有呼吸道问题、消化道问题、口腔细菌感染也是引发口臭的重要因素;辛辣食物如辣条，抽烟喝酒等都是引起口臭的重要原因之一。

一些疾病患者的病理性口臭，还会有特殊气味，如患有尿毒症患者会有尿味口臭。

中医认为引发口臭的原因有四种。

1、胃火口臭

因为人体内热引发胃火，除了口臭以外，脸部泛红、口渴、口舌起泡、牙龈红肿。

2、食积口臭

多是因为吃太饱波及胃，食物消化不良停留胃中引起的。

3、痰热口臭

主要症状除口臭外伴有咳嗽、胸闷、短气等。

4、虚热口臭

因阴虚内热引发的，有口臭、心烦、易梦多、睡不着等不良症状。

中医治疗口臭效果更加明显，民间和中医药书籍记载许多治疗口臭的方法，针对性的选用治疗效果更好。

去除口臭有什么好方法?推荐大家几种治疗口臭的方法

1、豆花茶

新鲜绿豆30克，新鲜菊花十克。将绿豆清洗浸透备用，加入适量清水，放入绿豆水煮大约30分钟后加入野菊花，小火慢煮十分钟，即可以茶饮用。

2、石麦茶

石斛6克，麦冬12克。将石斛麦冬清洗干净后用沸水冲泡，封盖20分钟，就可以当茶喝了。功效：有润肺止咳的功效，适合虚弱口臭患者饮用。

3、香兰茶

选用藿香10克和佩兰10克。将藿香和被拦清洗干净后加入沸水冲泡，封上，等待十分钟，便可以以茶饮用。

4、山子茶

选用山楂十克，莱菔子10和生甘草3克。将这三种材料洗净，加入杯子中，用沸水中泡后，封盖，等待20分钟，便可以饮用。

5、茵竹茶

先用绵茵陈15克和淡竹叶十克。清洗后加入布袋中，你看到杯中用沸水冲泡20分钟，即可饮用。

6、薄荷茶

选用适量茉莉花茶或绿茶和薄荷6克，清洗后用沸水冲泡，等待15分钟即可饮用。

7、菊明茶

杭菊花十克，决明子十五克。清洗后用沸水中泡20分钟之内，即可饮用。

8、百花茶

百合15克和款冬花10克。将百合清洗后水煮30分钟，之后加入款冬花小火煮10分钟即可饮用。

口臭

平时饮食要注意：

1、人在运动的过程中，要多喝水，这样可以随时补充丢失体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。

2、每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。

3、吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

4、柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

5、金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6、蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

7、山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

8、取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定)，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，确有良效。

以上就是关于去除口臭的原因介绍，大家对于其原因更加了解了吧，专辑提醒一旦口臭这可能是肠胃或者口腔有问题，建议积极的就医治疗，也可以试试以上介绍小方法，这些小妙招也是帮助去除口臭的，让你不再尴尬，以上介绍的内容希望对大家有帮助。