聚会的时候喝酒是一项必不可少的项目,那关于喝酒的注意事项大家了解多少呢?健康专家提醒,一些喝酒的注意事项还是需要了解的,例如酒后不能吃的药和喝酒不醉的技巧,那么到底哪些药酒后不能吃呢?解酒方法又有哪些呢?今天就向大家做个简单的介绍。
很多人都知道喝酒伤身,但是仍然避免不了遇到喝酒的时候,每当你喝完酒过后,一些食物或药物是不能吃的,具体酒后不能吃的药有哪些呢?一起来看看吧。
酒后不能吃这些药
1、中枢抑制药
乙醇具有抑制中枢神经系统的作用,且作用强度与饮酒量成正比。人在饮酒后服用苯巴比妥、甲丙氨酯、氯丙嗪等中枢神经抑制药,可使中枢神经系统产生较深的抑制,轻者致人昏睡,重者引起昏迷,甚至因中枢神经麻痹而死亡。
2、降血糖药
乙醇具有抑制糖吸收和糖异生作用,而降血糖药也主要作用于这些环节。两者协同产生的后果会引起血糖下降过快甚至出现低血糖昏迷。此外,酒后服用降糖灵等双胍类降血糖药还可能引起乳酸酸中毒。
3、降血压药
乙醇具有扩张血管的作用,还有抑制交感神经及血管运动中枢及减弱心肌收缩力的效果。如果酒后服用降血压药,将使小血管更为扩张,会使血容量减少,血压下降,出现体位性的低血压或昏厥现象。
4、解热镇痛药
乙醇可使血清胃泌素大量分泌,解热镇痛药同样可使血清胃泌素分泌增加,二者联用可致胃泌素浓度剧增,胃酸大量分泌,以致破坏胃黏膜屏障,损伤黏膜下血管,有引起胃出血的危险。
5、感冒药
绝大多数感冒药中都含有对乙酰氨基酚(又名扑热息痛),用于治疗感冒发烧及缓解疼痛。而对乙酰氨基酚在体内生物转化过程中,会产生一种有毒的代谢物质,需要与体内的还原性谷胱甘肽等保护因子结合才能降低毒性。
过量饮酒时会消耗大量的体内的谷胱甘肽,致使对乙酰氨基酚生成的代谢物无法与谷胱甘肽结合,增加肝脏衰竭的风险。
6、抗结核药
乙醇在人体内的氧化过程可产生大量的自由基,这些自由基的增多有可能会损伤肝细胞。异烟肼、利福平等抗结核的药物也会增加乙醇的肝脏毒性,从而引起黄疸和肝功能的减退。
_ueditor_page_break_tag_解酒水果
1、西红柿
西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
2、柚子
实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
3、葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
4、西瓜
西瓜清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
5、芹菜
芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
6、香蕉
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除酒后心悸、胸闷等症状。
喝酒不醉的技巧
千万不能空腹喝酒
其实,我们不管喝酒和不喝酒的人都知道,喝酒不能空腹,大家都这么说。外公说,喝酒前必须暖胃,胃暖好了,再喝酒就不会醉了,而且越喝越舒服。
其实,所谓的暖胃,就是指的先好吃点东西,吃东西也有很多的讲究,不要去吃那些太油腻太辛辣的,多吃的蔬菜,豆类、豆腐类的食物会比较舒服。
酒不能混着喝:啤酒、白酒、饮料
这是喝酒的一条定律,不管酒席上有几种酒,选择了一种,就只喝一种,绝不喝其它的。现在很多饮料也上了酒桌,有的人喜欢混着各种碳酸饮料喝酒,其实不然,无论你哪样混着喝,都会对胃部造成极大的损害,而且更加容易醉。
特别是很多年轻人,喜欢吹嘘自己海量,喝了白酒又和啤酒,几瓶混着下肚,很快就不省人事了,后悔已来不及了。所以说,这样是很不可取的。
注意节凑,饮酒慢饮,品味从嘴唇到舌头到喉咙到胃过程与芬香
喝酒跟品茶一样,注重的是一个品字,要慢慢的先闻一下,然后先从嘴唇的感触,然后都舌头,到喉咙,后慢慢咽下。整个过程慢慢完成,真正享受到饮酒的乐趣与芳香。
而不能像我们现在很多人这样:“感情深,一口闷”,甚至很都朋友会因为较劲然后对着酒瓶吹的,这是一种愚蠢的行为,对自己和对朋友的身体一种不负责的表现。所以建议大家喝酒注重慢的节凑,慢慢品尝才有感觉。
如果要喝很多酒,就多喝水,多上洗手间
我们有的时候,为了商务应酬,或是朋友情深,需要不得不喝比较多的酒的话,那该怎么办呢?如果你以后碰到这种情况,教你一招:就是多喝水,多喝白开水。
多喝水不但冲淡了酒精的浓度,同时会让你不断上洗手间,缓冲一下,也能更快更多的把异物排出体外,让你不会那么容易醉。另外,记住少喝浓茶,可以适当喝点淡茶比较好。
整个过程是一个享受的过程,饮食搭配
另外,喝酒不要干喝酒,这样是很不好的,古时候都有对酒当歌之说。现在的喜欢喝酒玩点小游戏,谈天说地的,这里想提醒的注意要适当的边喝酒边吃点东西,要不然,你又相当于空腹饮酒了。
适当的做一下缓冲,好让胃和你自己有一个处理的过程。同时,有很多食物是可以中和酒中的酒精的作用。吃什么呢,虽然酒席丰盛,但是尽量多吃蔬菜等清淡的食物比较好。
适可而止,不要强行劝酒,身体健康重要
喝酒其实一直有个很不道德的风气,至少我是这样认为。很多人喜欢强行劝酒,甚至喜欢劝酒那些不能喝酒的人,那些人很多情况下又不会拒绝,导致有时候本来一次很好的聚会,因为喝酒甚至闹出来矛盾,伤了和气,真心划不来。所以,建议保持一颗淡定的心,和气生财。尽量不要勉强别人,不要强行劝酒。
_ueditor_page_break_tag_为什么喝酒会脸红
小编身边有许多好友一喝酒就脸红,有的甚至喝一口脸就像红碳一样,有人说喝酒脸红的人能喝,其实这是错误的。医生说喝酒之后身体靠两种酶对酒精进行代谢,分别是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,而喝酒脸红的人体内缺少乙醛脱氢酶。
喝过酒之后身体中的乙醇脱氢酶可以将酒精转变成乙醛,缺少乙醛脱氢酶就没法将乙醛进行转化,体内乙醛多了就会导致毛细血管扩张,从而导致脸红。
喝酒脸红好还是不好
喝酒脸红有一个好处就是你可以同别人说自己已经喝多了,可以装醉,不让别人过度劝酒。喝酒脸红是不好的,这种人不宜多喝。
身体发红其实就是一种提示,体内积累了大量的乙醛,喝的过多乙醛就会让肝脏不堪重负,时间长了会对身体造成损坏,小编劝大家不要酗酒。
喝酒脸白是怎么回事
酒桌上还有一种人,就是喝酒脸不红,往往别人认为特别能喝,其实不然,小编就是这种人,因此吃了不少苦头。
喝酒脸白的人其实是体内同时缺少乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,也就是说身体更难分解过多的酒精,所以喝酒脸发白的人尤其要控制好不要喝太多,小伙伴们以后也不要灌喝酒脸发白的人。
解酒方法
如果感觉很恶心,肚子不舒服,就吐一把,尽量都吐出来
直接的办法,也是快速的,就是把喝下去的还没吸收的酒精全给倒腾出来,尽量让自己吐,很简单,把手指塞喉咙,几下就搞定了,虽然很痛苦,但是留在肚子里闹腾更难受,长痛不如短痛,我一般在洗手间,几下都吐出来,然后洗把脸,清理一下口腔。
肚子吐空了之后,吃点水果,譬如香蕉
然后回来之后,吃点水果,稍微填下肚子,不至于空腹那么难受,一般情况下,我比较喜欢吃两个香蕉,而且香蕉对于醒酒也是很有作用的。
然后,喝点果汁
如果你有条件,可以适当的喝点果汁,很好的中和酒精。我每次都是老婆会给我榨点西红柿汁,下肚之后,就没那么火烧的感觉了。
如果你喜欢喝牛奶的话,可以喝点牛奶,缓解酒精的吸收
当然也不一定要和果汁,果汁比较麻烦,有时候,家里都会有牛奶,我会慢慢喝杯牛奶,这是对醒酒很有效果的。
其他醒酒的饮料,因人而异,因条件选择
当然,还有很多醒酒的小方法,除了以上的我亲自尝试过,其他的我就没有试过了,譬如还有芹菜汁、醋、新鲜葡萄、橘皮水等等,简单吃点就可以了。主要做到吐完,吐干净,然后补充点东西就可以。
适量吃点,就可以睡一觉了
适当的吃点,反正这个时候,估计谁也吃不了多少,头也是很晕的,就躺下来休息一下,睡一觉,这是必须的。也是身体代谢调节的一个过程,你必须休息。
睡醒后如果头疼,就喝点蜂蜜水
当你睡醒起来之后,如果发现你还有点头疼的话,就去泡点蜂蜜水喝,这个对缓解酒后头疼很有效果的。
通过上面的讲解,大家应该已经清楚了,在喝酒之后有一些药品是不能吃的。上面已经进行了介绍,希望大家能关注。同时小编还介绍了喝酒不醉的技巧,当然还有一些常见的解酒方法,大家一定要来了解一下,在下次遇到喝酒的情况时就可以灵活的运用了。希望今天的介绍对大家都有所帮助,后提醒大家要适量饮酒,切莫伤身。
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