得了脂肪肝应该怎么样治疗呢？现在脂肪肝已经成为了一种常见疾病，那大家对于这种疾病有多少的了解呢？专家指出之所以会出现脂肪肝，主要是因为饮食出现了问题，脂肪肝患者不能吃什么?我们知道患有脂肪肝应该及时治疗，如何治疗脂肪肝?脂肪肝对我们的身体有很大的危害，对脂肪肝感兴趣的朋友不能错过哦。

脂肪肝如何治疗

饮食治疗脂肪肝

脂肪肝患者在饮食方面要特别注意，饮食方面应该高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪。在平时应该少吃动物脂肪或是一些甜点之类的食物。要多吃青菜水果一些有营养的食物，还有不要吃零食，睡觉之前不要吃东西。

先进疗法治疗脂肪肝

脂肪肝是因为肝脏内的脂肪沉积过多造成的，现在治疗脂肪肝基本都是通过比较先进的治疗方法来治疗，如德国抗HBV高氧转阴疗法，比较先进的治疗方法主要是可以快速缓解肝脏功能，并且能有效的减少肝部的脂肪，是脂肪肝治疗的首选方案。

运动治疗脂肪肝

因为每个人发病的原因不同，所以运动的方式也不同，我们应该选择一种适合自己的运动方式，从而加速脂肪的代谢，应该选择中强度的有氧运动这样对我们的身体是比较好的，像是慢跑，游泳等等，要选择适合自己的。

中医治疗脂肪肝

目前看来，中药长期调理是治疗方案中较为理想的一种，中药中以制何首乌和山楂好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。

除病因治疗脂肪肝

脂肪肝的形成原因有多种，根据不同的病因制定不同的方案是治疗的根本原则，如长期大量饮酒者应戒酒;营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常;有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖;营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。

脂肪肝不能吃什么

1.得了脂肪肝不能喝酒

酒精进入人体后大部分都是在肝内解毒、分解、代谢，这对肝脏功能已收到损伤的脂肪肝患者来说是极为不利的，所以脂肪肝患者要想病情稳定、不复发就应绝对忌酒。

2.得了脂肪肝不能吃高脂肪、高胆固醇食物

因脂肪肝本身主要表现就是脂质代谢障碍，摄入肥肉、鱿鱼、动物肝脏、蛋黄、猪蹄、猪下水等含高脂肪、高胆固醇食物后会大大加重肝脏脂肪化的程度，这对脂肪肝病情的稳定、治疗及恢复也都是较为不益的，所以得了脂肪肝不能高脂肪、高胆固醇食物。

3.得了脂肪肝不能吃辛辣、刺激性食物

脂肪肝患者体质多属湿热内盛型，而辛辣、刺激热性食物可助湿热，食用后对病情也较为不利，所以脂肪肝患者要想病情稳定、不复发就应避免食用辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、胡椒等辛辣、刺激性食物。

4.得了脂肪肝不能吃高蛋白食物

脂肪肝患者肝脏代谢功能已不如从前，如大量进食高蛋白食物会使血氨升高，肝脏无力将血氨迅速转变为尿素时，就易诱发肝昏迷等中毒反应，这对脂肪肝的恢复是极为不利的，所以脂肪肝患者不能吃过多牛肉、对虾、海参、乌鸡、羊肝等高蛋白食物。

5.得了脂肪肝不能吃含糖量较高的食物

糖需要在肝脏内进行代谢，而脂肪肝患者肝脏功能较弱，摄入含糖量较高的食物(如蔗糖、果糖、葡萄糖、果酱、冰淇淋以及甜点等)，不仅不能被机体充分吸收、利用，而且还易转变为脂肪，沉积于肝内或皮下组织，加重脂肪肝病情，这对脂肪肝的治疗及保健都是较为不益的。

脂肪肝的危害

1、诱发高血压、动脉硬化

脂肪肝患者脂代谢失调，血液中甘油三酯高，并且常伴有高脂血症，血液黏稠度增加，促进动脉粥样硬化的形成。动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗塞而猝死。

2、导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌

肝病如果任由其发展就可能演变成肝硬化，肝硬化继发肝细胞癌的几率较高。肝硬化又分为代偿期和失代偿期。一旦肝硬化发展到失代偿期极易发生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝脏功能衰竭、肝肾综合征等，那就离生命的终结不远了。

3、导致全身各组织器官的功能衰退

肝脏脂肪堆积，使肝脏合成白蛋白的能力下降，而白蛋白是维持组织器官功能的重要蛋白质。白蛋白低下的人，食欲极差，疲乏无力，易患多种疾病。

4、影响消化功能

脂肪肝直接影响肝的消化功能，导致消化不良，食欲减退，厌食，进食后常感到腹胀、恶心，脂类代谢障碍等。长期食欲不振，会使人精神不振，神经衰弱，皮肤干枯，面色暗淡，严重影响工作和学习。

5、威胁胎儿健康

重度脂肪肝患者怀孕时，胎儿可因胎盘纤维素沉着和多灶性梗塞，而出现胎盘功能不足或胎儿窘迫现象，从而可导致胎儿的死亡。因此，重度脂肪肝时期不适合怀孕。

6、影响视力

中医认为，肝开窍于目，眼之所以能视物，有赖于肝气之疏泄和肝血的乳养。肝功能如果出现异常，往往眼睛上会出现反应，如眼前一过性黑蒙，看不见周围的物体，片刻后恢复;读书时眼睛容易疲劳;看不清远处的物体;眼睛干涩;视力降低等。

对于脂肪肝疾病，大家不应该忽视，在患病之后应该积极的进行治疗。上面已经为大家介绍了脂肪肝如何治疗，我们现在对脂肪肝应该也有了了解，患有脂肪肝的朋友，应该在生活中多注意饮食方面的健康，少吃一些油腻的食物，平时多注意运动，控制好体重。