乳腺癌的高发让众多的女性朋友陷入恐慌，那乳腺癌是怎么引起的呢？都知道患有癌症不容易治愈，所以平时的预防就很重要，乳腺癌也是如此，我们要在平时多预防，患有乳腺癌会出现什么症状?下面会有详细的解答。

乳腺癌是怎么引起的

1、精神压力过大

精神压力是导致患有乳腺癌的主要原因之一。现在社会面对的问题比较多，生活和工作方面的竞争也很大，这时很多人会面对着比较大的压力。人们的作息也会出现一些问题，像是长时间的加班;经常使用咖啡、香烟等等，这个也会导致女性白领患有疾病的几率。

2、生活方式不健康

生活方式不健康会患有乳腺癌，这里的生活方式包含了很多，像是衣食住行等等方面。很多的女性在上班的时候长时间面对电脑，并且下班的时候家也不运动，有的女性也有吸烟和酗酒的习惯，长久下去就会导致乳腺癌的患病几率。

3、长期精神抑郁引起的

生活方面如果有一些压力也会让女性出现乳腺癌，大多数的女性都有一些生活作息的问题，或是长时间吃一些不健康的食物，这样会导致女性身体出现不正常的情况，像是内分泌失调，月经紊乱，或是一些其他的疾病，长时间也会引起乳腺癌。

4、年龄因素

在女性种，乳腺癌的发病因素随着年龄的增长而不断上升，在月经初潮前非常罕见，20岁之前也十分罕见，但20岁之后发病率就迅速上升，45-50岁发病较高，且呈现平缓状态，到女性绝经后继续上升，直到70岁达到高峰，其死亡率也随着年龄逐渐上升，从25岁以后死亡率逐步上升，直到老年。

5、多次流产

人体怀孕是一个很复杂的生理变化过程，其中表现在内分泌方面的有孕激素增多、子宫内膜增厚、乳房增大，为孕育胎儿打下基础。而反复的人工流产手术，容易引起内分泌发生紊乱，导致月经不调。

预防乳腺癌

1、合理膳食

病从口入，这可谓是真理，女性如果长期摄入高糖分、高动物蛋白脂肪、高热量食物等，是更容易罹患乳腺癌的;所以，应该多食用脂肪低且含不饱和脂肪的豆类食品以及五谷杂粮，同时也要注意荤素搭配，营养均衡;少吃精米精面之类的食物。

2、追求健康美

在这个以瘦为美的时代，女性切不可盲目追求过瘦，当然，也不可过于任性放纵身材过度发胖，毕竟过度肥胖和过度消瘦的女性，都是非常容易“招惹”乳腺癌的体质，因此，女性要注意保持一个健康的身体形态，过胖或过瘦都是不可取的。

3、保持愉快心情

精神压力大也是引发乳腺癌的一大原因，比如说家庭生活不和谐，社会工作压力大等，经常感到“鸭梨山大”的女性，也会增加精神上的负担，很容易引发身体上的一连串疾病反应;所以，女性要学会释放压力，释放不良情绪。

4、不要随意摄入雌激素

按照医生的话来说，雌酮及雌二醇与乳腺癌的发病有直接关系。研究发现，时下很多保健品和化妆品里都含有雌激素，滥用或过度使用这些激素类化妆品或保健品，就会增加乳腺癌的发病风险。

5、顺其自然做女人

什么叫顺其自然，那就是尊重规律;那顺其自然做女人，意思就是做女人该做的事，比如结婚生育、哺乳等;时下结婚生育过晚、少哺乳，甚至不育、不哺乳的女性越来越多，这些都是女性患乳腺癌的高危因素。

6、定期专业乳腺检查

预防一种疾病，定期专业检查是少不了的。只有定期做专业乳腺检查，才能更好地预防乳腺癌的发生，毕竟预防胜于治疗。

乳腺癌症状

1.乳房出现肿块

肿块常常是无痛的，不规则形状、单个，并且多数情况中肿块为实性，比较硬，活动度比较差。

乳腺癌的好发部位是乳房的外上象限位置。

2.乳房局部皮肤出现改变

乳房的皮肤出现“酒窝征”的变化，就需要提高警惕了。这可能是由于肿瘤和皮肤粘连造成的也可能是库柏是韧带。

如果癌细胞堵塞了皮下淋巴管就可能会出现橘皮样水肿，有的还会出现卫星结节、静脉曲张。

3.乳头改变

当乳腺癌的病灶侵袭到乳头或是乳晕下区域时候，乳腺的纤维组织和导管系统就可能会以为肿瘤的侵犯出现缩短的症状。然后牵拉乳头，就会使得乳头偏向肿瘤的那一侧。

如果进一步的发展，可能会出现乳头扁平、凹陷、回缩甚至是完全的缩到乳晕下面，看不到乳头。

4.乳头溢液

当乳腺导管上皮出现增生、炎症、出血或是坏死、肿瘤病变的时候就可能会出现乳头溢液。

乳头溢液可能会是无色的但也可能是有颜色的如乳白色、淡黄色，重一点的颜色可能会是棕色。呈现出水样、浆液性、脓性或是血样。

5.疼痛

这种出现疼痛症状的情况比较少，但是确实少数患者是会有隐痛或者是刺痛的症状出现。

上面小编已经向大家介绍了引起乳腺癌的原因，怎么样，现在大家对于这种疾病是否更加的了解了呢？我们现在应该也了解了什么情况下会导致乳腺癌的患病几率增加，在平时的生活中，女性朋友应该多注意自己的生活方式，多做一些有益身体健康的运动。