母乳喂养好处多多，因此现在越来越多的宝妈选择母乳喂养宝宝。但是很多的孕妈妈们在生完小孩之后需要去上班，但小孩又要喝母乳，这时候就会出现母乳怎么保存的问题了，母乳存储的使用方法有哪些呢?母乳保存时间是多久?下面就让小编带大家了解一下吧。

母乳怎么保存

1、准备好吸奶器和储奶用具

吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品;玻璃制品和金属制品会让母乳中的活性因子吸附在上面，降低最终给到宝宝的母乳的养分，所以要尽量避免。

2、挤奶和吸奶

挤奶的过程是非常重要的。在上班时间，妈妈们能够选择手动挤奶。找到一个较为舒适的椅子坐下靠好，将身体略微前倾，将吸乳器的喇叭口和花瓣按摩垫紧贴在乳房上，轻按手柄，敏捷抽吸5、6次，温和地影响乳房以发生乳汁，一般情况吸出60-120毫升乳汁需求10分钟。

即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。

3、保存母乳

吸出的乳汁要立刻密封，放入冰箱冷藏或冷冻。可以使用母乳储存杯保存母乳。准备万年通用型的母乳储存杯是最好的!借助转换器，可以直接将杯子接上吸乳器，将乳汁直接吸入杯内。吸乳完成后，取下吸乳器，拧上防漏的盖子，贴上日期和容量的标签。

封存好的母乳在在冰箱中最多只能冷藏储存48小时，冷冻可以储存3个月。

母乳存储的使用

冷冻的母乳在冻结时。应该先用冷水冲刷密封袋，逐步加入热水，直至母乳彻底冻结并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢冻结退冰，冻结后倒入奶瓶就能够喂宝宝了，如果一次宝宝未能吃完，能够放在冰箱里冷藏但不要冷冻，当天吃完。

避免下面的做法

1.把冷冻的母乳放在火炉上加热，会破坏母乳中的的营养成分。

2.用微波炉加热母乳或配方奶。微波炉加热不均匀，而且会破坏母乳中的的营养成分，减弱母乳的抗感染能力。

3.不要将解冻的母乳再次冷冻。容易引起细菌滋生。

母乳冷藏保存时间

母乳贮存通常运用冰箱冷藏室保存。保存时刻通常是：0-4℃冷藏可保存8天; 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周; 如果是和冷藏室分开的冷冻室，可是常常开关门拿取物品，保存期为3-4个月;如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不常常开门，则保存期长达6个月以上。 贮存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或许发棕色，这都是正常景象。

母乳保存时间是多久

很多新手妈妈们都不知道母乳能保存多长时间，虽然储存母乳是为了在繁忙之余能很好的喂养宝宝，但如果不注意母乳的保质期，会对宝宝造成一定的危害的。

初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。

成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

母乳如放在冷藏室中，保留时刻通常是：0-4℃冷藏可保留8天;如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保留期为两周;如果是和冷藏室分隔的冷冻室，可是常常开关门拿取物品，保留期为3-4个月;如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不常常开门，则保留期长达6个月以上。贮存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或许发棕色，这都是正常景象。

母乳的好处

母乳为宝宝量身定做

母乳当中含有丰富的营养物质，各种营养成分不断变化，可以随着孩子的成长而改变，适应宝宝的营养需求。

人乳具有抗感染特性

母乳为疾病供给不一样品种的防御机制。包含反抗特定病原体而排泄的抗体。还包含乳铁蛋白。乳铁蛋白不仅仅是母乳宝宝铁的来历，一起还能供给抗菌和抗病毒保护。

对于宝宝来说，能从母乳中摄取到足够的养分，获得免疫因子，使宝宝增强抵御疾病的能力，不易发生胃肠道、呼吸道、泌尿道的感染，并可降低腹泻和肺炎的发生率。

人乳含有必需的脂肪酸

母乳中所含的必需脂肪酸具有优化认知功能和视觉作用。研究发现，与相同胎龄和出生体重，经由鼻胃管喂食配方奶的早产儿相比，喂食母乳的早产儿在18个月和七到八岁的时间段内有较好的发育。

怎么样，通过上面的讲解，大家对于怎么样保存母乳是否已经清楚了呢？。保存母乳可以通过冷藏的方法来保存。需要注意的是不要将解冻的母乳再次冷冻。容易引起细菌滋生，宝宝喝母乳对身体也是非常好的哦。希望小编的介绍对大家能有帮助。