对于糖尿病病人而言，生活中大家需要注意的地方很多，尤其是饮食一定要多加留心。那糖尿病不能吃什么?在糖尿病出现的前期，身体各个方面都会有一些症状，糖尿病的早期症状是什么?患有糖尿病的人也想知道，糖尿病遗传吗?接下来会有详细的解答哦。

糖尿病不能吃什么

花生和瓜子不要吃

糖尿病的患者不能吃花生和瓜子，它们都是属于高脂肪高热量的食物，比如花生、瓜子和核桃，这些食物所含有的热量是猪肉的好多倍，大量的食用这些食物，不利于患者控制体重和血脂，间接地影响血糖和血压的控制。

甜品要忌口

甜食一定不能碰，米饭不能吃饱，水果不能吃多。这个时候也要禁止吃甜食和过量的水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后会导致血糖加速上升;平时也要少吃碳水化合物高的食物，如白薯、土豆、藕等;好也不要饮酒。

千万要禁酒

糖尿病的患者一定不能喝酒。很多的糖尿病患者都有饮酒的习惯，我们应该也能看出来，饮酒会导致糖尿病患病率增加。因此，糖尿病患者好不饮酒，如果想饮酒，也只能喝一些酒精浓度比较低的啤酒、果酒，并且避免空腹饮用。值得提醒的是，重症糖尿病合并肝胆疾病者，尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的患者，一定严禁饮酒。

含糖食物绝对不要碰

主要是指含大量简单糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物，因为含有大量的糖分，直接影响血糖，对病情非常不利。如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包以及糖制的各种糕点等。

高脂食品要适可而止

高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者容易出现高脂血症，这是导致多种慢性并发症的基础，因此必须严格限制胆固醇的摄人量。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等。

油炸食品要少吃

少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及猪皮、鸡皮、坚果类(如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等含油脂高的食品。

太重口味的食物不要吃

糖尿病患者饮食尽量平淡不可过咸，避免摄食加工或腌制的食品，烹调食品采取炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹调方法。

糖尿病的早期症状

1.口腔问题

在糖尿病的早期很多人会有口腔问题，比如牙齿松动脱落或是牙龈炎或是牙周炎等疾病。

2.四肢麻痹

如果是经常会出现手部、腿部的麻痹或是阵痛或是夜间出现小腿抽筋的情况，也要警惕可能是早期糖尿病的情况。

3.经常饥饿

糖尿病前期大的一个特征就是饥饿。经常感到饥饿，食欲大增，喜好甜食。

4.体重骤然减轻

在糖尿病的前期会出现体重突然减轻的现象，病人出现快速变瘦的情况。

5.口干舌燥

糖尿病初期会感觉到口舌干燥，嘴里发苦，没有味道。

6.出现便秘和腹泻的情况

便秘之后又出现腹泻，循环往复。

7.眼睛疾病

糖尿病前期还会出现眼部疾病的发病。比如视力减退、视网膜疾病的发病等。

8.皮肤抵抗能力减弱

比较容易出现皮肤发痒、冻疮、出现伤口后不容易愈合等情况。

9.精神萎靡不振

早期糖尿病患者还会出现总是觉得困、容易乏力经常喊累的情况。

糖尿病遗传吗

1.几乎所有的遗传病都是概率病，致病的基因不一定会遗传，被遗传了致病基因的人也不一定会发病。

2.同一种遗传病的致病基因也不一定是单一一种，比如高血压、糖尿病，都是多基因遗传病。而且不同人种的相关基因也不一样。

3、致病的基因也不一定是“坏”的基因，而可能是原本用来适应过去环境条件的基因，随着环境改变，其原本“有利”的作用却成为了“有害”的作用。比如高血压的相关易感基因可能和人类迁徙有关，而糖尿病的易感基因可能和人类饮食结构改变有关，所以遗传只占很少的一部分，只要有良好的生活习惯，糖尿病。

4.但是当范围缩小到一个家族时，由于基因型、居住环境、生活习惯等变量都得到控制，因此改变生活习惯大部分慢性疾病就能避免，所以这些多基因遗传的疾病也会表现出较为显著的“遗传性”。因此，我们一般也称这些疾病具有“家族聚集性”。

综上所述，对于糖尿病病人而言，饮食很重要，那大家不能吃什么呢？上面已经为大家进行了介绍，我们知道糖尿病基本不能治愈，只能在平时的生活中多控制自己的血糖，所以饮食对糖尿病患者很重要，患病的朋友一定要谨记什么可以吃，什么不能吃。