很多人都喜欢喝浓茶，尤其是喜欢喝浓茶，那喝浓茶好吗？健康专家指出其实喝浓茶是对我们身体有害的，长期这样喝茶对于健康不利！人们通常以为喝浓茶可以解酒，其实这是错误的想法。同时冬天将要来临，我们可以喝些什么茶呢。下面就一起看看吧！

喝浓茶的危害

1、喝浓茶对身体心脏不好，茶叶当中含有咖啡因的物质，能够帮助我们提神醒脑，但是浓茶当中的咖啡因含量太高，很容易引起兴奋过度，心跳加快，容易引起心脏疾病，所以喝浓茶对身体不好。

2、喝浓茶对胃影响不好，浓茶中的咖啡因含量和茶碱的浓度都很高，神容易产生兴奋感，从而为胃肠的蠕动加快，胃酸就会分泌过多，增加对胃部粘膜的刺激，很容易引起胃溃疡，所以喝浓茶不好。

3、浓茶会影响身体营养的吸收，因为浓茶中的鞣酸成分很多，它可以和食物中的营养物质结合，不能使其中的蛋白质和铁离子被人体很好的吸收，容易引起营养不良，便秘的发生，所以喝浓茶不好。

浓茶的解酒误区

人们习惯在酒后饮用浓茶，并认为这样可以解毒、防酒醉，其实用浓茶解酒等于火上浇油，不仅不能解除酒毒，而且还会对人体造成更严重的伤害。

酒的主要成分是酒精，酒精对循环系统和心脑血管系统都有损伤作用。现代医学研究认为，酒精进入人体后首先作用于人的大脑皮层，从而使大脑皮层处于不正常的兴奋或麻痹状态，这样就加重了心脏的负担。而浓茶同样具有兴奋心脏的作用，如果在酒后饮用浓茶势必会进一步兴奋，加重心脏负担。

同时，茶叶中的各种碱性物质具有强烈的利尿作用。如果在酒后饮用浓茶，那么酒精转化成的乙醛还来不及分解就会随茶水进入肾脏。由于乙醛具有较大的毒性，因此会对肾脏产生损害。

所以，不宜用浓茶进行解酒和醒酒。对于轻度醉酒者，可以让其饮些淡茶水、汽水或其他饮料，以冲淡血液中的酒精浓度;也可以吃些新鲜水果，以加速酒精的代谢和排泄;还可以喝些牛奶或者绿豆甘草汤、蜂蜜橘子汁等以提高机体解毒能力。对于醉酒较深者，应立即送往医院进行抢救，以防酿成严重后果。

寒冷时候喝什么茶好

1、耳茶

银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。

2、苏茶

生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠可爱冒。

3、红茶

取橘红3~6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。

4、白萝卜茶

白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。

对于喝浓茶的危害，相信通过上面的讲解，大家应该已经清楚了。喝浓茶是对我们没有一点好处的，不仅会对我们的心脏不好，而且会影响身体的吸收，对胃黏膜也不好，还有浓茶是不能醒酒的，不要被误导了，冬天来临，可以喝一些银耳茶，姜茶等，对身体有好处。