随着时间的流逝，法令纹会逐渐的爬上大家的脸颊，让大家的脸部呈现出衰老的状态。因为，为了保持年轻态，大家还是应该积极的采取措施消除法令纹。那大家应该怎么办你饿？消除法令纹最常见的方式就是通过按摩了。今天小编就向大家介绍一下按摩消除法令纹的手法，希望能给大家带去帮助。

1、法令纹的按摩手法

首先,搭配浓郁的抗老精华或者面霜,并将双手放在法令纹区域,然后向外侧抚平。犹如熨平一般讲法令纹区域充分舒展,避免法令纹的产生。然后双手握拳,将整体轮廓做提升,避免肌肤松垮造成的法令纹早衰。放松法令纹,利用拇指和食指指腹,由鼻翼两端至下巴沿着法令纹轻捏按摩,放松这部份肌肉。利用指关节向2侧延伸,重点放松法令纹区域,就能赢得无痕脸。

手指贴脸,由下向上,缓缓地画大圈,并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。双手手指贴着额头和下巴,先由下而上,再由中心向外侧滑动。这能够防止唇周和额头的松弛和细纹。手指合拢,双手从下巴开始向耳朵方向滑动,向上提拉整个脸部的轮廓。再用拇指及食指沿着法令纹深由下向上按压。

2、法令纹的形成原因

有的人天生法令纹就比别人重,但总的来说,到了35岁以后,法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外,主要是年龄因素造成。随着年龄增长,皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失,皮下脂肪也会萎缩下垂,造成皮肤松弛和老化,形成皮肤表面上的凹陷,就会产生法令纹。表情过于丰富,空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息,睡觉姿势不正当都会造成法令纹。

3、法令纹去除的面部动作

做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做五遍,每天做四次。预防法令纹的详细方法舌尖在嘴巴内部由左右上下,顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位,连续三次以上。舌尖从上侧开始按摩。舌尖再转换到嘴唇右方。舌尖再转换到嘴唇左方。舌尖最后转换到嘴唇下方。

法令纹的食疗方法

1、鸡骨去皱,鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

2、茶叶去皱,茶叶含有多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹。

3、大枣白合粥,益气健脾,宁心安神,除烦润肤。久用,可改善不良情绪,增进食欲及使皮肤红润细白,还可防止皮肤衰老,减少皮肤皱纹。

4、猪蹄去皱,用老母猪蹄数只,洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

5、薏苡仁莲子百合粥,将薏苡仁、莲子放碗内,加水适量置蒸锅蒸熟,再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

6、咀嚼去皱,每天咀嚼口香糖5～20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。

想要消除脸上的法令纹大家应该怎么办呢？法令纹的存在不仅影响大家的形象，同时对于大家的心理也会造成一定的伤害，因此大家应该积极的采取措施消除法令纹。上面小编已经向大家详细的介绍了按摩消除法令纹的手法，同时也向大家推荐了几种适合于消除法令纹的饮食，希望能给大家带去帮助。